Τα μικρά παιδιά είναι πιο επιρρεπή σε πνιγμό για διάφορους λόγους, που σχετίζονται με την ανατομία, την ανάπτυξή τους και τις διατροφικές συνήθειες.
Ο πνιγμός αποτελεί σοβαρό κίνδυνο για μικρά παιδιά, κυρίως λόγω της μικρής τους τραχείας και της αδυναμίας τους να μασήσουν ή να καταπιούν σωστά ορισμένες τροφές.
Δείτε εδώ τι ΔΕΝ πρέπει να κάνετε όταν το παιδί σας πνίγεται
5 τροφές που συχνά προκαλούν πνιγμό στα μικρά παιδιά
Ξηροί καρποί (όπως φιστίκια, αμύγδαλα)
Γιατί είναι επικίνδυνοι: Είναι σκληροί, μικροί και εύκολο να εισέλθουν κατά λάθος στην τραχεία.
Συμβουλή: Αποφεύγετε να τους δίνετε σε παιδιά κάτω των 4 ετών. Εναλλακτικά, χρησιμοποιήστε βούτυρα ξηρών καρπών (π.χ., φυστικοβούτυρο) σε μικρές ποσότητες.
Σταφύλια και κεράσια (ολόκληρα)
Γιατί είναι επικίνδυνα: Έχουν λεία επιφάνεια, κατάλληλη για να φράξουν την τραχεία.
Συμβουλή: Κόψτε τα σταφύλια ή τα κεράσια σε μικρά κομμάτια (κατά μήκος, στα 4) πριν τα δώσετε στο παιδί.
Λουκάνικα και κομμάτια κρέατος
Γιατί είναι επικίνδυνα: Τα λουκάνικα, ειδικά όταν κόβονται σε στρογγυλές φέτες, έχουν ιδανικό σχήμα για να κολλήσουν στην τραχεία.
Συμβουλή: Κόψτε τα λουκάνικα κατά μήκος ή σε μικρά κομμάτια και βεβαιωθείτε ότι το παιδί τα μασά καλά.
Δείτε εδώ ποιοι δεν πρέπει να τρώνε σταφύλια
Ποπ κορν
Γιατί είναι επικίνδυνο: Τα μικρά, ελαφριά κομμάτια μπορεί να εισέλθουν εύκολα στην τραχεία και είναι δύσκολο να αφαιρεθούν.
Συμβουλή: Αποφύγετε να δίνετε ποπ κορν σε παιδιά κάτω των 5 ετών.
Καραμέλες, τσίχλες και μικρά σκληρά γλυκά
Γιατί είναι επικίνδυνα: Είναι σκληρά και γλιστερά, γεγονός που τα κάνει δύσκολα στο μάσημα και εύκολα στο να κολλήσουν.
Συμβουλή: Αποφεύγετε εντελώς αυτά τα τρόφιμα για μικρά παιδιά.
Λόγοι που οδηγούν τα μικρά παιδιά σε πνιγμό
Μικρή και στενή τραχεία
Η τραχεία των μικρών παιδιών έχει μικρή διάμετρο (περίπου στο μέγεθος ενός μικρού μολυβιού), γεγονός που την καθιστά εύκολο να φράξει από μικρά κομμάτια τροφής ή αντικείμενα.
Ανεπαρκείς δεξιότητες μάσησης
Τα μικρά παιδιά δεν έχουν αναπτύξει πλήρως την ικανότητα να μασούν σωστά την τροφή τους, ειδικά αν δεν έχουν αναπτύξει όλα τα δόντια τους. Συχνά καταπίνουν κομμάτια τροφής χωρίς να τα μασήσουν αρκετά, κάτι που αυξάνει τον κίνδυνο πνιγμού.
Ανεπαρκής έλεγχος της κατάποσης
Τα παιδιά δεν έχουν πλήρη έλεγχο του μηχανισμού κατάποσης. Μπορεί να καταπιούν απότομα ή λάθος, ειδικά αν γελούν, μιλούν ή παίζουν ενώ τρώνε.
Συνδυασμός φαγητού και παιχνιδιού
Τα παιδιά συχνά μασούν και ταυτόχρονα κινούνται, γελούν ή μιλούν, γεγονός που αυξάνει την πιθανότητα να εισέλθει η τροφή ή κάποιο αντικείμενο στην τραχεία αντί για τον οισοφάγο.
Κατάποση μικρών αντικειμένων
Τα μικρά παιδιά εξερευνούν τον κόσμο βάζοντας πράγματα στο στόμα τους (παιχνίδια, νομίσματα, μικρά κομμάτια πλαστικού). Αυτά τα αντικείμενα μπορούν να προκαλέσουν πνιγμό αν φράξουν την αναπνευστική οδό.
Ακατάλληλες τροφές
Ορισμένα τρόφιμα είναι πιο επικίνδυνα, όπως οι ξηροί καρποί, τα λουκάνικα, τα στρογγυλά σταφύλια και οι καραμέλες, λόγω του σχήματος, της σκληρότητας ή της λείας υφής τους.
Έλλειψη επίβλεψης
Όταν τα παιδιά τρώνε χωρίς την κατάλληλη επίβλεψη, υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος πνιγμού, καθώς μπορεί να καταπιούν μεγάλες μπουκιές ή να πνιγούν με τροφές που δεν είναι κατάλληλες για την ηλικία τους.
Αδύναμο αντανακλαστικό βήχα
Τα μικρά παιδιά δεν έχουν αναπτύξει πλήρως το αντανακλαστικό του βήχα που βοηθά στην απομάκρυνση αντικειμένων από την τραχεία.
Γενικές συμβουλές
Επιτήρηση: Μην αφήνετε ποτέ ένα μικρό παιδί να τρώει χωρίς επίβλεψη.
Κατάλληλη στάση: Βεβαιωθείτε ότι κάθεται σε όρθια θέση κατά τη διάρκεια του φαγητού.
Κοπή τροφών: Κόβετε όλες τις τροφές σε μικρά, διαχειρίσιμα κομμάτια.
Εκπαίδευση: Εκπαιδευτείτε σε πρώτες βοήθειες για πνιγμό (μέθοδος Heimlich), ώστε να είστε έτοιμοι για οποιοδήποτε περιστατικό.
Με αυτά τα μέτρα, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο πνιγμού και να διασφαλίσετε την ασφάλεια του παιδιού σας!
View this post on Instagram
Δες εδώ πώς θα καλέσεις σωστά το 112 και το 166 αν ποτέ χρειαστεί