Το να βουτήξεις σε μια πισίνα το καλοκαίρι είναι ό,τι πιο αναζωογονητικό. Όμως πίσω από τη δροσιά, μπορεί να κρύβονται αόρατοι κίνδυνοι για την υγεία σου.
Η κοινή χρήση νερού, η υψηλή θερμοκρασία και η ανεπαρκής απολύμανση κάνουν τις πισίνες ιδανικό… πάρτι για βακτήρια, ιούς και μύκητες.
Δεν σημαίνει ότι πρέπει να τις αποφεύγεις — αλλά πρέπει να γνωρίζεις τι κυκλοφορεί εκεί μέσα και πώς να προστατευτείς.
Δείτε ακόμα: Δεν θα ξαναμπείς σε πισίνα όταν μάθεις ΤΙ πραγματικά υπάρχει στο νερό!
Ποια βακτήρια «κολυμπούν» μαζί σου στην πισίνα – Ο κίνδυνος που δεν βλέπεις με γυμνό μάτι
Escherichia coli (E. coli)
Το γνωστό «κολοβακτηρίδιο» προέρχεται από κόπρανα (ναι, όσο αηδιαστικό ακούγεται). Μπορεί να προκαλέσει στομαχικές διαταραχές, διάρροια και πυρετό.
Cryptosporidium
Ανθεκτικό στη χλωρίνη, μπορεί να επιβιώσει για μέρες και να προκαλέσει έντονη διάρροια και γαστρεντερίτιδα.
Pseudomonas aeruginosa
Ευθύνεται για μολύνσεις στο αυτί (swimmer’s ear), δερματικά εξανθήματα και σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, ουρολοιμώξεις.
Legionella pneumophila
Το βακτήριο που προκαλεί τη νόσο των λεγεωνάριων μπορεί να υπάρχει σε ντους, σπα ή υδρομασάζ με κακή συντήρηση.
Δείτε ακόμα: Πώς να κλείσεις την τρύπα σε ένα στρώμα θαλάσσης
Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο στην πισίνα;
-Παιδιά
-Ηλικιωμένοι
-Άτομα με ασθενές ανοσοποιητικό
-Άτομα με κοψίματα ή πληγές
Αυτές οι ομάδες είναι πιο ευάλωτες σε μόλυνση, ακόμη και σε καλά συντηρημένες πισίνες.
Δείτε ακόμα: Φοράμε τα κοσμήματα στη θάλασσα; Όσα πρέπει να ξέρεις πριν βουτήξεις
Πώς να προστατευτείς από τα βακτήρια στην πισίνα;
✔️ Κάνε πάντα ντους πριν και μετά
Το ντους απομακρύνει ιδρώτα, αντηλιακά και μικρόβια πριν μπεις στο νερό.
✔️ Απόφυγε το νερό αν έχεις πληγές
Ακόμα και μικρές εκδορές είναι ανοιχτές πύλες εισόδου για βακτήρια.
✔️ Μην καταπίνεις νερό πισίνας
Το 1 στα 5 άτομα παραδέχεται ότι… έχει ουρήσει σε πισίνα. Καλύτερα κράτα το στόμα κλειστό.
✔️ Επίλεξε καθαρές και ελεγμένες πισίνες
Προτίμησε πισίνες που αναφέρουν συντήρηση, φίλτρα, τακτικές μετρήσεις pH & χλωρίου.
✔️ Φόρα ειδικά γυαλιά και σκουφάκι
Προστατεύεις μάτια, αυτιά και μαλλιά – ειδικά αν κολυμπάς συχνά.
Δείτε ακόμα: Παιδιά και πισίνα: Οι 12 κανόνες ασφαλείας που κάθε γονιός πρέπει να γνωρίζει
Η πισίνα μπορεί να είναι ασφαλής, αρκεί να τηρούνται βασικοί κανόνες υγιεινής και καθαριότητας. Όπως σε κάθε κοινόχρηστο περιβάλλον, η πρόληψη είναι το κλειδί.
Βουτιά με γνώση = βουτιά με ασφάλεια.
