Η σωστή στάση σώματος αποτελεί θεμέλιο για τη σωματική υγεία και την καθημερινή ευεξία. Ωστόσο, οι ...
Το κρύο μπορεί να γίνει αδυσώπητο, ιδίως για όσους δεν έχουν άμεση πρόσβαση σε θέρμανση. Στην ...
Το λίπος στην κοιλιά αποτελείται από υποδόριο και σπλαχνικό λίπος και χαρακτηρίζεται ως «επίπονο», αφού είναι ...
Όλοι προσπαθούν να χάσουν τα κιλά των καλοκαιρινών διακοπών. Ξεκινούν δίαιτες εξαντλητικές καθώς όλοι σχεδόν, μετά ...