Ψάχνεις έναν φυσικό τρόπο να ρυθμίσεις το σάκχαρό σου χωρίς φάρμακα; Οι ερευνητές έχουν εντοπίσει έναν ...
Αν ζεις με σάκχαρο, είναι σίγουρα μία δύσκολη συνθήκη που πρέπει να συνηθίσεις να ζεις ωστόσο ...
Πολλοί πιστεύουν πως το φαγητό πριν τον ύπνο είναι κακή συνήθεια. Ωστόσο για όσους έχουν διαβήτη ...
Μπορεί ένα απλό σνακ να κάνει τη διαφορά στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα; Σύμφωνα με μελέτες, ...
Ένα μόνο βράδυ κακού ύπνου ή ξενυχτιού είναι αρκετό για να επηρεάσει αρνητικά τη διάθεσή μας, ...
Ο σακχαρώδης διαβήτης -ή όπως συχνά λέγεται «το ζάχαρο»- είναι μια χρόνια πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια ...
Νεότερη μελέτη αποκαλύπτει πώς η διάρκεια και η ώρα του ύπνου επηρεάζουν το σάκχαρο στο αίμα. ...
Υπάρχουν τρία όσπρια πλούσια σε πρωτεΐνη που θα σε βοηθήσουν να ρίξεις την υψηλή χοληστερίνη που ...
Αν προσέχετε το σάκχαρό σας, υπάρχει ένας υδατάνθρακας που πρέπει οπωσδήποτε να αποφύγετε, καθώς είναι πιο ...
Αναμφίβολα, τα φασόλια αποτελούν έναν πραγματικό θησαυρό της φύσης και αναπόσπαστο κομμάτι μιας υγιεινής διατροφής. Είναι ...