Βιταμίνη D το φθινόπωρο: Πώς να εξασφαλίσετε επάρκεια και ποιοι είναι οι κίνδυνοι υπερβολικής δόσης
Η επάρκεια σε βιταμίνη D το φθινόπωρο εξαρτάται από τα αποθέματα του καλοκαιριού, τη σωστή διατροφή…
Κατηγορία
Πρακτικές συμβουλές καθημερινότητας: οικογένεια, υγεία, διατροφή, οικονομία και οργάνωση του σπιτιού, με απλά βήματα και αξιόπιστες πηγές.
4,753 οδηγοί
Η επάρκεια σε βιταμίνη D το φθινόπωρο εξαρτάται από τα αποθέματα του καλοκαιριού, τη σωστή διατροφή…
Σε μια εποχή που η αγορά της μεταπτυχιακής εκπαίδευσης κατακλύζεται από επιλογές, η εύρεση ενός προγράμματος…
Νέα αμερικανική μελέτη δείχνει ότι οι ιατρικά διαγνωσμένες διαταραχές φωνής σε άτομα άνω των 50 ετών…
Μάθετε ποια μέρα της εβδομάδας πέφτει η 28η Οκτωβρίου και τι ισχύει με την επίσημη αργία
Σχετικό δημοσίευμα από το Capital.gr εξετάζει ζητήματα που αφορούν την υγεία του εντέρου και εξηγεί γιατί…
Νέα μεγάλη επιστημονική ανασκόπηση συνδέει την επίμονη αϋπνία με αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου και νοσηλειών, αναδεικνύοντάς…
Νέα εκτενής επιστημονική μελέτη συνδέει τον χρόνο χρήσης οθόνης στα παιδιά με φτωχότερα αποτελέσματα στη μάθηση,…
Αν είδες κατσαρίδα στην κουζίνα ή το μπάνιο, μην βασιστείς σε «κόλπο 1 λεπτού». Καθάρισε τροφή…
Το κόκκινο κρέας βρίσκεται εδώ και χρόνια στο επίκεντρο των συζητήσεων για την πιθανή σύνδεσή του…
Δημοσίευμα από το Newser αναφέρεται στην αύξηση του ποσοστού θνησιμότητας που συνδέεται με το κάπνισμα, επισημαίνοντας…
To Associated Press ζητά από τους δημοσιογράφους να αποφεύγουν διατυπώσεις που αποδίδουν ανθρώπινα χαρακτηριστικά στην τεχνητή…
Τέσσερις βασικές καθημερινές συνήθειες, όπως η επαρκής πρόσληψη πρωτεΐνης και η τακτική ενδυνάμωση, μπορούν να βοηθήσουν…