LIFE
Ρίχνει το σάκχαρο σε χρόνο ρεκόρ: Η υπερτροφή που σταθεροποιεί τη γλυκόζη μετά από κάθε γεύμα
Τα αμύγδαλα και το σάκχαρο: Μάθετε πώς τα αμύγδαλα μπορούν να σταθεροποιήσουν τη γλυκόζη μετά από κάθε γεύμα
Θέμα
ΣΑΚΧΑΡΟ
Οδηγοί και άρθρα για αυτό το θέμα.
29 οδηγοί
LIFE
Ο ξηρός καρπός που ρίχνει το σάκχαρο στο «άψε σβήσε»
Μπορεί άραγε ένα απλό σνακ να κάνει τη διαφορά στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα; Και όμως…
LIFE
Τα 5 καλύτερα τρόφιμα που πρέπει να τρώτε μετά τις 5 μ.μ. για καλύτερα επίπεδα σακχάρου
Όταν πρόκειται για το βραδινό γεύμα, δεν έχουν όλες οι τροφές την ίδια επίδραση στο σάκχαρο…
LIFE
Ζυμαρικά: Μπορεί η κατανάλωση να προκαλέσει απότομη αύξηση του σακχάρου στο αίμα;
Τα ζυμαρικά αποτελούν βασικό φαγητό για τις καθημερινές σε εκατομμύρια αμερικανικά σπίτια, αλλά αν παρακολουθείτε τα…
LIFE
Ζάχαρη και γλυκαντικά: Πώς επηρεάζουν πραγματικά το σάκχαρο στο αίμα
Αν υπάρχει ένα θέμα που δεν φαίνεται ποτέ να «κρυώνει» στον κόσμο της διατροφής, αυτό είναι…
LIFE
Τρως μακαρόνια λάθος: Το κόλπο που αλλάζει το άμυλο και ρίχνει το σάκχαρο
Αν αγαπάς τα μακαρόνια αλλά αποφεύγεις τους υδατάνθρακες λόγω της απότομης αύξησης της γλυκόζης στο αίμα,…
LIFE
Τα λάθη που κάνεις όταν μετράς το σάκχαρο και αλλοιώνουν τις ενδείξεις
Η δυνατότητα να μετρά κανείς το σάκχαρο στο σπίτι είναι ένα από τα πιο σημαντικά «εργαλεία»…
LIFE
Πώς επηρεάζει το κρύο ντους το σάκχαρο στο αίμα
Κρύο ντους & σάκχαρο: Τι πραγματικά συμβαίνει — Μικρές αυξήσεις τώρα, καλύτερη ισορροπία μετά; Σύντομο TL;DR:…
LIFE
Ο ξηρός καρπός που ρίχνει το σάκχαρο – Τι λένε οι έρευνες
Μπορεί ένας απλός ξηρός καρπός να μειώσει το σάκχαρο στο αίμα γρηγορότερα από τα φάρμακα; Οι…
LIFE
Υπογλυκαιμία: Τι πρέπει να κάνεις όταν πέφτει απότομα το σάκχαρο
Η υπογλυκαιμία είναι μια κατάσταση κατά την οποία το επίπεδο γλυκόζης (σακχάρου) στο αίμα πέφτει κάτω…
LIFE
Αυτός ο ξηρός καρπός «κατεβάζει» το σάκχαρο μέσα σε λίγες ώρες – Τι λένε οι επιστήμονες
Ψάχνεις έναν φυσικό τρόπο να ρυθμίσεις το σάκχαρό σου χωρίς φάρμακα; Οι ερευνητές έχουν εντοπίσει έναν…
LIFE
Έχεις σάκχαρο; Αυτά είναι τα 6 τυριά που μπορείς να φας άφοβα
Αν ζεις με σάκχαρο, είναι σίγουρα μία δύσκολη συνθήκη που πρέπει να συνηθίσεις να ζεις ωστόσο…