Τα γόνατα και οι αγκώνες μας είναι συχνά πιο σκούρα από το υπόλοιπο δέρμα λόγω διαφόρων παραγόντων όπως λόγω της συσσώρευσης νεκρών κυττάρων, τριβής, έκθεσης στον ήλιο ή ακόμα και λόγω γενετικών παραγόντων.
Η κατάσταση αυτή συνήθως δεν μας αρέσει, ειδικά τους θερινούς μήνες που τα σημεία αυτά είναι ορατά. Θα θέλαμε να υπήρχε ένας εύκολος και άμεσος τρόπος να απαλλαγούμε από αυτή τη συνθήκη.
Λόγοι που προκαλούν το πιο σκούρο χρώμα
Πάχυνση της επιδερμίδας: Το δέρμα στις περιοχές αυτές είναι πιο παχύ και εκτίθεται σε συνεχόμενη τριβή και πίεση, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε υπερκεράτωση (συσσώρευση νεκρών κυττάρων).
Αυξημένη παραγωγή μελανίνης: Ο οργανισμός, ως αντίδραση στην τριβή ή την πίεση, μπορεί να παράγει περισσότερη μελανίνη, οδηγώντας σε υπέρχρωση.
Έλλειψη σμηγματογόνων αδένων: Τα γόνατα και οι αγκώνες δεν έχουν πολλούς σμηγματογόνους αδένες, με αποτέλεσμα να είναι πιο ξηρές περιοχές, γεγονός που μπορεί να ενισχύσει τη σκουρόχρωμη εμφάνιση.
Έκθεση στον ήλιο: Η υπερβολική ηλιοφάνεια μπορεί να εντείνει το φαινόμενο της υπέρχρωσης, ειδικά αν οι περιοχές αυτές δεν προστατεύονται με αντηλιακό.
Ορμονικοί και γενετικοί παράγοντες: Κάποιοι άνθρωποι είναι γενετικά πιο επιρρεπείς στην υπέρχρωση αυτών των περιοχών, ενώ ορμονικές διακυμάνσεις (όπως στον διαβήτη ή κατά την εγκυμοσύνη) μπορούν να συμβάλουν στην εμφάνιση πιο σκούρου δέρματος.
Δες εδώ τι είναι το dry brushing και πώς ωφελεί το δέρμα σου
3 τρόποι για να απαλλαγείς από τα σκούρα γόνατα και αγκώνες
1. Απολέπιση για απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων
Η τακτική απολέπιση βοηθάει στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και στη μείωση της υπέρχρωσης:
Χρησιμοποίησε ένα scrub με ζάχαρη και μέλι ή μια φυσική βούρτσα απολέπισης.
Δοκίμασε χημική απολέπιση με AHA (γαλακτικό ή γλυκολικό οξύ) ή BHA (σαλικυλικό οξύ) για βαθύτερη δράση.
Κάνε απολέπιση 2-3 φορές την εβδομάδα, ώστε να μη γίνει το δέρμα σου υπερβολικά ξηρό.
2. Ενυδάτωση και λεύκανση με φυσικά συστατικά
Η ενυδάτωση και η χρήση φυσικών λευκαντικών μπορούν να βελτιώσουν την υφή και το χρώμα της περιοχής:
Εφάρμοσε αλόη βέρα ή λάδι καρύδας καθημερινά για θρέψη.
Χρησιμοποίησε λεμόνι ή πατάτα (περιέχουν φυσικά λευκαντικά οξέα) για να φωτίσεις το δέρμα. Άφησέ τα για 10-15 λεπτά και ξέπλυνε.
Προτίμησε κρέμες με νιασιναμίδη, βιταμίνη C ή γλυκυρριζίνη, που βοηθούν στη μείωση της μελανίνης.
3. Προστασία από τον ήλιο και την τριβή
Η πρόληψη είναι εξίσου σημαντική για να μη χειροτερέψει η υπέρχρωση:
Βάλε αντηλιακό (SPF 30+) στις περιοχές αυτές, ειδικά αν φοράς ρούχα που αφήνουν τα γόνατα και τους αγκώνες εκτεθειμένα.
Φόρα μαλακά και άνετα ρούχα που δεν δημιουργούν πολλή τριβή.
Απόφυγε το συνεχές στήριγμα στους αγκώνες και τα γόνατα, γιατί η πίεση επιδεινώνει τη σκουρόχρωμη όψη.
Με υπομονή και συνέπεια, θα δεις σταδιακή βελτίωση στο χρώμα και την υφή του δέρματός σου!
Δες εδώ πώς να εξαφανίσεις τις καφέ κηλίδες στο δέρμα σου
