Δοκίμασε αυτά τα απλά και αποτελεσματικά κόλπα για να ζεστάνεις το κρεβάτι σου πριν ξαπλώσεις ώστε να έχεις έναν ζεστό και ήρεμο ύπνο!
Ηλεκτρική κουβέρτα
Αυτές οι κουβέρτες θερμαίνονται μέσω ηλεκτρικής ενέργειας και έχουν ρυθμίσεις θερμοκρασίας, έτσι μπορείς να τη ρυθμίσεις στο επιθυμητό επίπεδο και να έχεις το κρεβάτι σου ζεστό όταν πέσεις μέσα.
Θερμαινόμενα μαξιλάρια ή καλύμματα
Υπάρχουν θερμαινόμενα μαξιλάρια ή κουβέρτες που συνδέονται στην πρίζα και ζεσταίνουν το κρεβάτι για σένα. Μπορείς να τα βάλεις στην κρεβατοκάμαρα πριν τον ύπνο και να τα αφαιρέσεις μόλις μπεις στο κρεβάτι.
Δες εδώ πόσο ρεύμα καίει η ηλεκτρική κουβέρτα
Ζεστό νερό σε μπουκάλι
Γεμίζεις ένα πλαστικό μπουκάλι με ζεστό νερό και το τοποθετείς στο κρεβάτι λίγο πριν ξαπλώσεις. Η θερμότητα του νερού θα κάνει το κρεβάτι πιο ζεστό και άνετο. Αντίστοιχα μπορείς να χρησιμοποιήσεις μια θερμοφόρα.
Κουβέρτα από φλις ή κασμίρ
Μια κουβέρτα φλις ή κασμίρ είναι πολύ ζεστή και μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει τη θερμοκρασία του κρεβατιού σταθερή και άνετη για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Extra tip: Χρησιμοποίησέ μια φλις κουβέρτα ως κατωσέντονο!
Εκμεταλλεύσου το σώμα σου
Αν έχεις το χρόνο, μπορείς να ξαπλώσεις στο κρεβάτι για λίγα λεπτά για να ζεστάνεις τα σεντόνια με το σώμα σου. Μπορείς επίσης να πάρεις μια “ζεστή” στάση πριν κοιμηθείς, όπως να βάλεις τις πατούσες σου κάτω από τα καλύμματα για λίγο, ώστε να ζεσταθούν.
Φλις πυτζάμες
Οι φλις πυτζάμες είναι πιο ζεστές κυρίως λόγω της δομής και των χαρακτηριστικών του υλικού από το οποίο κατασκευάζονται. Η ύφανση του φλις έχει πολλαπλά επίπεδα μικροσκοπικών ινών που συλλαμβάνουν και κρατούν τη θερμότητα. Οι ίνες αυτές είναι πολύ λεπτές και πυκνές, κάτι που βοηθά να διατηρείται η ζεστασιά, ακόμα και σε ψυχρές θερμοκρασίες.
Θερμαινόμενες κάλτσες ή θερμαντικά υποδήματα
Φορώντας ζεστές κάλτσες ή ακόμα και ειδικά θερμαντικά υποδήματα (π.χ. ηλεκτρικές ή θερμαινόμενες) μπορείς να κρατήσεις το σώμα σου ζεστό και να το νιώθεις πιο άνετα όταν ξαπλώνεις.
Θερμαντικές κρέμες για τα πόδια
Η θερμαντική κρέμα είναι ένα προϊόν τοπικής εφαρμογής που χρησιμοποιείται για να προσφέρει αίσθηση ζεστασιάς στο δέρμα.
Αυτά τα κόλπα μπορούν να κάνουν τη διαφορά και να σε βοηθήσουν να έχεις έναν πιο άνετο και ζεστό ύπνο, ειδικά τις κρύες νύχτες!
Δες εδώ αν είναι ασφαλείς οι ηλεκτρικές κουβέρτες
