Είναι αλήθεια πως οι κάλτσες κατά την διάρκεια του ύπνου είναι σε θέση να βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος, να διατηρήσουν τη θερμοκρασία του σώματος και να σας βοηθήσουν να αποκοιμηθείτε πιο γρήγορα.
Ωστόσο, θα πρέπει να φοράτε ένα καθαρό ζευγάρι κάλτσες, προκειμένου να αποτρέψετε την ανάπτυξη βακτηρίων.
Το βακτήριο που αναπτύσσεται στις βρώμικες κάλτσες εξαπλώνεται εύκολα, επομένως όσοι φορούν κάλτσες οι οποίες μυρίζουν άσχημα, θα μπορούσαν να μεταφέρουν τα βακτήρια στο κρεβάτι τους, αυξάνοντας σημαντικά την πιθανότητα μόλυνσης.
Δείτε ακόμα: Τελικά πού πάνε οι κάλτσες που χάνονται στο πλυντήριο;
Γιατί δεν πρέπει να κοιμάστε με τις κάλτσες
Σε μια σχετική μελέτη μόνο το 18% των συμμετεχόντων τόνισε πως φοράει κάλτσες, ενώ κοιμάται. Από αυτούς το 70% παραδέχθηκαν πως δεν φροντίζει να φορέσει ένα καθαρό ζευγάρι πριν πέσει στο κρεβάτι.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν πως περίπου στις μισές κάλτσες που φορούσαν οι συμμετέχοντες υπήρχε το βακτήριο aeruginosa που προκαλεί λοιμώξεις.
Πρόκειται για ένα βακτήριο που μολύνει το αναπνευστικό και το ουροποιητικό σύστημα και προκαλεί μόλυνση των πνευμόνων. Μπορεί εύκολα να εξαπλωθεί σε σημεία που μολύνονται και δεν καθαρίζονται σωστά.
Δείτε ακόμα: Γιατί πρέπει να βγάζετε τα παπούτσια πριν μπείτε σπίτι
Ορισμένες κάλτσες ήταν ακόμη πιο βρώμικες από τα τηλεκοντρόλ, καθώς τα συγκεκριμένα αντικείμενα θεωρούνται πιο βρώμικα ακόμη και από την λεκάνης της τουαλέτας.
Παράλληλα, τα πόδια μας έχουν περίπου 250.000 ιδρωτοποιούς αδένες που σημαίνει ότι η υγρασία μπορεί να συσσωρευτεί σε βρώμικες κάλτσες, ευνοώντας την ανάπτυξη βακτηρίων που μπορούν να προκαλέσουν μια κοινή μυκητιακή λοίμωξη, που αρχίζει συνήθως ανάμεσα στα δάκτυλα των ποδιών.
Ως εκ τούτου, είναι κρίσιμο να πλένουμε τις λερωμένες κάλτσες στους 60 βαθμούς, ώστε να εξουδετερώσουμε αποτελεσματικά όλα τα βακτήρια.
Το πιο απλό που έχετε να κάνετε είναι να αλλάζετε πάντα τις κάλτσες σας πριν τον ύπνο.
Δείτε ακόμα: Ποιες κάλτσες είναι χειρότερες από παπούτσια
