DIY
Ύπνος με κάλτσες ή χωρίς: Τι να επιλέξετε για καλύτερη ανάπαυση
Ο ύπνος με κάλτσες μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος, αλλά η επιλογή εξαρτάται από τις ατομικές ανάγκες και την άνεση.
Οδηγοί
LIFE
Πώς και πότε να δείτε τη βροχή μετεωριτών Ωριωνίδων τον Οκτώβριο του 2026
Η βροχή μετεωριτών των Ωριωνίδων κορυφώνεται στις 21-22 Οκτωβρίου. Δείτε πώς και πότε να παρατηρήσετε έως…
E-GOV
«Πόλεμος» στις πολυκατοικίες για κοινόχρηστους χώρους, καλοριφέρ και ασανσέρ: Τι προβλέπει πλέον ο νόμος
Κοινόχρηστα, θέρμανση και ασανσέρ κρίνονται από τον κανονισμό της οικοδομής και τον νόμο, όχι από τον…
LIFE
Κληρονομικός Καρκίνος: Πώς οι γενετικές εξετάσεις σώζουν ζωές και γιατί πολλοί ασθενείς δεν τις ολοκληρώνουν
Μάθετε πώς ο γενετικός έλεγχος για κληρονομικό καρκίνο σώζει ζωές, ποιες είναι οι οργανωτικές προκλήσεις και…
LIFE
Γενιά του ’60 και του ’70: 7 χαρακτηριστικά που ακόμα κάνουν τη διαφορά
Όσοι μεγάλωσαν στις δεκαετίες του ’60 και του ’70 συχνά έμαθαν να φτιάχνουν, να περιμένουν και…
LIFE
Παπούτσια στην είσοδο: γιατί τα βγάζετε πριν μπείτε σπίτι
Η σόλα κουβαλάει λάσπη, σκόνη και ό,τι πατάτε στον δρόμο μέσα στο χαλί και στο πάτωμα…
LIFE
Πώς να γίνετε πρωινοί τύποι: 3 επιστημονικοί τρόποι επαναρύθμισης του κιρκάδιου ρυθμού
Μάθετε πώς η έκθεση στο πρωινό φως, ο περιορισμός του μπλε φωτός και η κατάλληλη άσκηση…
DIY
Σκόνη στα έπιπλα: πώς φεύγει και αργεί να ξανακάτσει
Ξεσκονίζετε με ελαφρά νωπό πανί μικροϊνών, όχι στεγνό που απλώς την πετάει στον αέρα. Κουρτίνες και…
DIY
Άλατα στη βρύση: πώς τα καθαρίζετε χωρίς να γρατσουνίσετε το χρώμιο
Ξύδι ή λεμόνι σε πανί γύρω από το στόμιο, αναμονή, ξέβγαλμα. Όχι συρμάτινο. Σε μαρμάρινο πάγκο…
DIY
Λεκέδες στον πάγκο κουζίνας: πώς φεύγουν με μαγειρική σόδα
Πάστα σόδας με λίγο νερό, αναμονή, απαλό τρίψιμο. Σε μάρμαρο και γρανίτη όχι ξύδι από πάνω.…
DIY
Μυρωδιά αυγού σε πιάτα και ποτήρια: πώς φεύγει στο πλύσιμο
Κρύο νερό πρώτα, μετά σαπούνι. Ζεστό νερό «ψήνει» την πρωτεΐνη και κλειδώνει τη μυρωδιά. Σόδα ή…
DIY
Μαχαίρια κουζίνας: πώς τα καθαρίζετε χωρίς να χάσουν την κόψη
Πλένετε αμέσως με το χέρι, στεγνώνετε, δεν τα αφήνετε στον νεροχύτη. Πλυντήριο πιάτων στομώνει και σκουριάζει…
