5 συνήθειες που φθείρουν τα μαλλιά

Τα πιο κοινά λάθη

5 συνήθειες που φθείρουν τα μαλλιά

Υπάρχουν κάποιες απλές, καθημερινές συνήθειες που λειτουργούν, βλάπτοντας κρυφά τα μαλλιά χωρίς να το καταλαβαίνουμε άμεσα.

Ποιες είναι αυτές;

Χτένισμα βρεγμένων μαλλιών

Τα μαλλιά είναι πιο αδύναμα, όταν είναι βρεγμένα. Το χτένισμα ή οι επιθετικές κινήσεις στα μαλλιά όταν είναι βρεγμένα είναι πιθανόν να οδηγήσουν σε σπάσιμο της τρίχας και κατεστραμμένες άκρες.

Ύπνος με βρεγμένα μαλλιά

Εάν λούζεσαι αργά το βράδυ, μπορεί να ακούγεται αρκετά δελεαστικό να πας για ύπνο με βρεγμένα μαλλιά. Όμως, ο ύπνος με βρεγμένα μαλλιά μπορεί να οδηγήσει σε σπάσιμο της τρίχας και φριζάρισμα των μαλλιών.

Παράληψη καθαρισμού

Καθαρίζεις σωστά και συχνά τις βούρτσες μαλλιών; Όλα τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, τα έλαια και τα υπολείμματα προϊόντος που συσσωρεύονται στη βούρτσα καθώς τη χρησιμοποιείς θα καταλήξουν ξανά στα μαλλιά σου εάν δεν καθαρίζονται τακτικά.

5 συνήθειες που φθείρουν τα μαλλιά

Μη αντηλιακή προστασία

Όσο σημαντικό είναι να προστατεύεις το δέρμα σου από τον ήλιο, άλλο τόσο σημαντικό είναι να προστατεύεις και τα μαλλιά σου.

Σφιχτή αλογοουρά

Αν μια σφιχτή αλογοουρά είναι το αγαπημένο σου χτένισμα μάλλον θα πρέπει να το ξανασκεφτείς. Παρότι οι αλογοουρές είναι εύκολες και βολικές, το να τραβάς τα μαλλιά σου πολύ σφιχτά πίσω ασκεί υπερβολική ένταση στο τριχωτό της κεφαλής και μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών.

Κατερινά Σκλάβου
Η Kate Sklavou είναι Συντάκτρια Ευεξίας στο E-HowTo.gr, με ιδιαίτερο πάθος και εμπειρία στον χώρο της γυμναστικής και της ισορροπημένης διατροφής.Εξειδίκευση & Εμπειρία:Γράφει για διατροφή, άσκηση και ευεξία, μετατρέποντας την πρακτική της εμπειρία σε απλά, ασφαλή βήματα: ισορροπημένα γεύματα, γρήγορες προπονήσεις στο σπίτι, έξυπνες συνήθειες για ενέργεια και καλή διάθεση.Παράλληλα, καλύπτει θέματα ομορφιάς, μόδας και στυλ (Lifestyle).Μεθοδολογία & Trust (Πολιτική Ασφάλειας):Επειδή καλύπτει θέματα Υγείας (Διατροφή), δουλεύει με αυστηρή τεκμηρίωση από έγκυρες πηγές (π.χ. WHO/EFSA, ACSM, PubMed) και αποφεύγει υπερβολικές υποσχέσεις. Ό,τι προτείνει είναι ρεαλιστικό, ασφαλές και ξεκάθαρο.