Τι λέει η ψυχολογία για τους ανθρώπους που φτάνουν πάντα νωρίτερα

Σύμφωνα με πρόσφατα στοιχεία από τον τομέα της ψυχολογίας που παρουσιάζει το El Economista, οι άνθρωποι που επιλέγουν να φτάνουν πάντα νωρίτερα στις υποχρεώσεις τους δεν επιδεικνύουν απλώς τυπική συνέπεια. Η συμπεριφορά αυτή συνδέεται άμεσα με την ανάγκη τους για εσωτερική ηρεμία, την αποφυγή του άγχους των απρόοπτων καταστάσεων και τη βαθύτερη οργάνωση της καθημερινότητάς τους, ξεπερνώντας κατά πολύ την απλή τήρηση ενός ωραρίου.

Παραδοσιακά, η συνέπεια ερμηνεύεται ως μια απλή οργανωτική ικανότητα. Ωστόσο, η πραγματικότητα δείχνει ότι αποκαλύπτει πολύ διαφορετικούς τρόπους κατανόησης του χρόνου, των δεσμεύσεων και των σχέσεων που αναπτύσσουμε με τους άλλους, είτε στο επαγγελματικό είτε στο οικογενειακό και προσωπικό μας περιβάλλον.

Αντίθετα με όσα πιστεύονται, όσοι καθυστερούν συστηματικά δεν το κάνουν απαραίτητα λόγω αδιαφορίας, αλλά επειδή διαθέτουν μια διαφορετική αντίληψη του χρόνου, υποτιμώντας το πόσο θα διαρκέσει μια δραστηριότητα. Από την άλλη πλευρά, η ομάδα των ανθρώπων που επιλέγει την πρόωρη άφιξη αναζητά τη σιγουριά ενός χρονικού περιθωρίου απέναντι σε κάθε απρόοπτο, γεγονός που αποτελεί επίσης ένδειξη σεβασμού προς την άλλη πλευρά.

Πώς συνδέεται η πρόωρη άφιξη με την υπευθυνότητα και την οργάνωση;

Η κλινική και δικαστική ψυχολόγος Sandra Farrera, μιλώντας στο μέσο «El Comercio», εξηγεί ότι τα άτομα που φτάνουν συστηματικά νωρίτερα στα ραντεβού τους τείνουν να είναι εξαιρετικά υπεύθυνα και οργανωμένα σε κάθε πτυχή της καθημερινότητάς τους. Δεν περιορίζονται μόνο στο να είναι τυπικά στην ώρα τους, αλλά εκπληρώνουν τις υποχρεώσεις τους μέσα στα προβλεπόμενα χρονικά όρια χωρίς καθυστερήσεις.nnΗ συμπεριφορά αυτή δεν είναι τυχαία, καθώς άλλες έρευνες στον τομέα της επιστήμης της συμπεριφοράς δείχνουν ότι η συγκεκριμένη στάση ανταποκρίνεται σε μια βαθύτερη ηθική αρχή. Το άτομο επιθυμεί να τιμήσει τον λόγο του και να προβάλει μια εικόνα εμπιστοσύνης και αξιοπιστίας προς τον έξω κόσμο, ενισχύοντας έτσι τους κοινωνικούς και επαγγελματικούς του δεσμούς.

Ποια είναι τα δύο βασικά χαρακτηριστικά των συνεπών ανθρώπων;

Σε συνέντευξή της στην εφημερίδα «The New York Times», η Dr. Diana DeLonzo ανέλυσε την προσωπικότητα των ανθρώπων που φτάνουν νωρίτερα, εντοπίζοντας δύο θεμελιώδη χαρακτηριστικά: τον υψηλό αυτοέλεγχο και τη μειωμένη τάση για αναβλητικότητα. Αυτά τα δύο στοιχεία λειτουργούν συνδυαστικά, επιτρέποντάς τους να διαχειρίζονται τις υποχρεώσεις τους με αποτελεσματικότητα και χωρίς περιττό στρες.nnΟι άνθρωποι αυτοί διαθέτουν τη δύναμη της θέλησης να φέρουν εις πέρας οποιαδήποτε δραστηριότητα, ανεξάρτητα από το αν τη βρίσκουν βαρετή ή διασκεδαστική, καθώς απεχθάνονται να αναβάλλουν τις εκκρεμότητές τους για το μέλλον. Επιπλέον, παρουσιάζουν μια πιο ισορροπημένη συναισθηματική αντίδραση απέναντι στις καθημερινές προκλήσεις, γεγονός που τους βοηθά να ρυθμίζουν καλύτερα τα συναισθήματά τους και να αποφεύγουν τις κρίσεις άγχους που προκαλεί η βιασύνη της τελευταίας στιγμής.

Γιατί η διαχείριση του χρόνου προκαλεί διαφορετικές συμπεριφορές;

Η ψυχολογία δείχνει ότι η διαχείριση του χρόνου δεν είναι κοινή για όλους, καθώς υφίστανται διαφορετικοί τρόποι αντίληψης των χρονικών ορίων. Ενώ οι συνεπείς άνθρωποι αναζητούν την ηρεμία μέσω ενός ασφαλούς χρονικού περιθωρίου για την αντιμετώπιση τυχόν απρόοπτων, όσοι καθυστερούν συχνά αντιμετωπίζουν μια εντελώς διαφορετική γνωστική πραγματικότητα.nnΓια τη δεύτερη αυτή ομάδα, η καθυστέρηση δεν πηγάζει από αδιαφορία για τους άλλους, αλλά από μια εσωτερική δυσκολία ακριβούς υπολογισμού του χρόνου που απαιτείται για τη διεκπεραίωση μιας εργασίας ή τη μετακίνηση. Αυτή η απόκλιση στην αντίληψη εξηγεί γιατί η συνέπεια αποτελεί αντικείμενο μελέτης της ψυχικής υγείας και της προσωπικότητας, καθώς αντικατοπτρίζει άμεσα τον τρόπο με τον οποίο το άτομο συνδέεται με το περιβάλλον του.

Συχνές ερωτήσεις

Γιατί κάποιοι άνθρωποι φτάνουν πάντα νωρίτερα στα ραντεβού τους;

Σύμφωνα με την ψυχολόγο Sandra Farrera, οι άνθρωποι αυτοί είναι ιδιαίτερα υπεύθυνοι και οργανωμένοι. Η πρόωρη άφιξη τους προσφέρει ηρεμία, καθώς εξασφαλίζουν περιθώριο για τυχόν απρόοπτα, ενώ παράλληλα εκφράζουν τον σεβασμό τους και την επιθυμία τους να φαίνονται αξιόπιστοι.

Ποια ψυχολογικά χαρακτηριστικά συνδέονται με τη συνέπεια;

Η Dr. Diana DeLonzo επισημαίνει ότι οι συνεπείς άνθρωποι διακρίνονται για τον υψηλό αυτοέλεγχο και τη χαμηλή τάση αναβλητικότητας. Διαχειρίζονται καλύτερα τα συναισθήματά τους και δεν καθυστερούν να ολοκληρώσουν τις υποχρεώσεις τους.

πηγή: El Economista