ΚΕΦΙΡ

LIFE

Κεφίρ: Τι είναι και πώς να το φτιάξετε στο σπίτι

Το κεφίρ είναι μια συμβιωτική καλλιέργεια γαλακτικών βακτηρίων και ζυμομυκήτων που βοηθάει στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα, στη μείωση της χοληστερόλης, αλλά και στην ενίσχυση της υγείας…

01.10.2024