Υπάρχουν κάποια σημάδια που θα σε οδηγήσουν στο να καταλάβεις ότι κάτι δεν πάει καλά με το ήπαρ σου.
Η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος (γνωστή διεθνώς ως NAFLD) συχνά εξελίσσεται χωρίς εμφανή συμπτώματα.
Παρ’ όλα αυτά, η έγκαιρη διάγνωση είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη σοβαρών και μη αναστρέψιμων επιπλοκών.
Δείτε Κάνει να βάζεις το ζεστό φαγητό κατευθείαν στο ψυγείο;
Ένα από τα πιο παραγνωρισμένα “σήματα κινδύνου” μπορεί να είναι το ίδιο το δέρμα. Οι μεταβολές στην υφή ή τον χρωματισμό του δέρματος ενδέχεται να αποκαλύπτουν διαταραχές στη λειτουργία του ήπατος, πριν καν εμφανιστούν πιο έντονα συμπτώματα.
Σύμφωνα με το MedlinePlus, μεταξύ των πρώτων ενδείξεων που σχετίζονται με τη NAFLD περιλαμβάνονται τα εξής δερματικά συμπτώματα:
- Κιτρινωπή απόχρωση του δέρματος και των ματιών (ίκτερος), λόγω μειωμένης ικανότητας του ήπατος να επεξεργάζεται τη χολερυθρίνη.
- Επίμονος κνησμός, αποτέλεσμα της συγκέντρωσης τοξικών ουσιών που το ήπαρ δεν μπορεί να αποβάλει αποτελεσματικά.
- Σκούρες κηλίδες στον λαιμό ή τις μασχάλες, συχνές σε άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
- Εύκολη δημιουργία μελανιών ή αιμορραγία, εξαιτίας μειωμένης παραγωγής πρωτεϊνών πήξης.
- Χλωμή όψη του δέρματος, λόγω ανεπεξέργαστων τοξινών στο αίμα.
- Ορατές φλέβες ή αγγειοδιαστολές, που συνδέονται με ορμονικές διαταραχές εξαιτίας ηπατικής δυσλειτουργίας.
Εκτός από τα παραπάνω, άλλα συμπτώματα που σχετίζονται με ηπατική βλάβη περιλαμβάνουν:
- Αίσθημα κόπωσης ή αδυναμίας
- Μειωμένη όρεξη
- Ναυτία
- Οίδημα σε κοιλιά και κάτω άκρα
- Νοητική σύγχυση
- Γαστρεντερικές αιμορραγίες
Η μη έγκαιρη αντιμετώπιση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές καταστάσεις, όπως μη αλκοολική στεατοηπατίτιδα (NASH) ή ακόμη και κίρρωση.
Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η αλλαγή τρόπου ζωής —όπως η υγιεινή διατροφή, η άσκηση και η διαχείριση βάρους— αποτελεί το ισχυρότερο μέσο πρόληψης και αντιμετώπισης.
Δείτε Πατάκια μπάνιου στο πλυντήριο; Ξανασκέψου το!
Παρόλο που η NAFLD μπορεί να μην δίνει ξεκάθαρα σημάδια στην αρχή, η προσεκτική παρατήρηση αλλαγών στο δέρμα ή άλλων ήπιων συμπτωμάτων μπορεί να αποδειχθεί σωτήρια.
