Πώς πρέπει να ντύνουμε τα παιδιά τον χειμώνα; Ο κανόνας του +1

Τα παιδιά πρέπει να αισθάνονται ζεστασιά, άνεση και ασφάλεια, χωρίς να περιορίζεται η κίνηση τους ή να υπερθερμαίνονται.

χειμώνας

Ο χειμώνας είναι εδώ και, σιγά σιγά, έρχονται πιο δροσερές και κρύες μέρες, που μας κάνουν να σκεφτόμαστε πώς θα ντύσουμε τα παιδιά μας. Αυτή είναι και η κύρια πρόκληση του χειμώνα, να ντύνονται σωστά τα παιδιά, να προστατεύονται από το κρύο και, φυσικά, να νιώθουν άνετα.

Πρωτίστως, δεν θέλεις το παιδί του να κρυώνει, αλλά ούτε να φορτωθεί με υπερβολικά πολλά ρούχα. Πώς, όμως, θα βρούμε την ισορροπία;

Μην ανησυχείς γιατί παρακάτω σού έχουμε μερικές απλές και πρακτικές συμβουλές, για να είναι το παιδί σου ζεστό και άνετο τον χειμώνα και έτοιμο για κάθε περιπέτεια!

Δείτε εδώ πώς να προετοιμάσετε τα παιδιά για την επίσκεψη στον παιδίατρο

χειμώνας

Δες, λοιπόν, πώς θα ντύνεις το παιδί σου τον χειμώνα με ρούχα και παπούτσια, πάντα με έξυπνο αλλά και μοδάτο τρόπο.

Ντύσιμο σε στρώσεις: Το μυστικό της επιτυχίας

Ναι λοιπόν, ο κανόνας του “layering” είναι η λέξη κλειδί στο παιδικό ντύσιμο και ένα από τα καλύτερα κόλπα για να κρατήσεις το παιδί ζεστό, ελαφρύ και άνετο. Η βασική έννοια είναι ότι επιτρέπει στο παιδί να προσαρμόζει τη ζεστασιά του, βγάζοντας ή προσθέτοντας ρούχα, ανάλογα με το πόσο ζεσταίνεται ή κρυώνει!

Πρώτη στρώση (εσώρουχα) : Ξεκίνα με ένα λεπτό, άνετο υλικό, όπως είναι το βαμβάκι που θα κρατήσει το σώμα του παιδιού στεγνό και ζεστό.

Δεύτερη στρώση (θερμική μόνωση) : Εδώ μπαίνει κάτι πιο ζεστό, όπως ένα φούτερ ή μια ζακέτα από fleece. Αυτή η στρώση θα προσφέρει τη βασική ζεστασιά.

Τρίτη στρώση (εξωτερική) : Ένα καλό αντιανεμικό και αδιάβροχο μπουφάν είναι η τελευταία γραμμή άμυνας ενάντια στο κρύο, τον άνεμο και τη βροχή.

Με το layering, το παιδί σου θα μπορεί να είναι άνετο τόσο σε εσωτερικούς όσο και σε εξωτερικούς χώρους, χωρίς να αισθάνεται “πνιγμένο” στα ρούχα. Ένα φούτερ πάντα θα κάνει τη διαφορά, καθώς κρατάει το παιδί σου ζεστό, χωρίς να το βαραίνει, και είναι ιδανικό κάτω από το μπουφάν του.

Ο χρυσός κανόνας του +1

Η αμερικανική παιδιατρική ακαδημία υποστηρίζει ότι το σωστό ντύσιμο του παιδιού είναι όσα ρούχα φοράει ο ενήλικος στις ίδιες συνθήκες +1 ακόμη. Βασισμένος όμως στο layering που προαναφέρθηκε ώστε να μπορεί να βγάλει κάτι αν ζεσταίνεται πολύ.

 

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Antzy’s Blog (@antzysblog)

 

Δες εδώ ποια παιδιά πρέπει να κάνουν το εμβόλιο της γρίπης

mm
Γεννήθηκε και ζει στην Αθήνα. Σπούδασε κλασική φιλολογία στο Εθνικό & Καποδιστριακο πανεπιστήμιο Αθηνών και από το 2010 εργάζεται ως Φιλόλογος. Παράλληλα με τη εκπαίδευση και την δια βίου επιμόρφωση, ασχολείται επίσης με θέματα υγείας, ψυχολογίας, γονεϊκοτητας και ό,τι αφορά το παιδί και την οικογένεια.