Είτε τις πούμε κηλίδες είτε πανάδες, σε κάθε περίπτωση αναφερόμαστε σε καλοήθεις δυσχρωμίες του δέρματος.
Στη ίδια κατηγορία ανήκουν οι φακίδες, το μέλασμα ή χλόασμα, γνωστό και ως «μάσκα εγκυμοσύνης», και οι γεροντικές κηλίδες.
Οι δυσχρωμίες αυτές οφείλονται σε δυσλειτουργία των μελανινοκυττάρων της επιδερμίδας, με αποτέλεσμα την τοπική αύξηση της παραγωγής μελανίνης και τη δημιουργία μεγαλύτερων ή μικρότερων σκουρόχρωμων «μπαλωμάτων».
Η έκθεση στον ήλιο, η εγκυμοσύνη και ορισμένες φαρμακευτικές ουσίες μπορεί επίσης να ευθύνονται για την εμφάνιση κηλίδων και πανάδων.
Τι είναι οι καφέ κηλίδες-εφηλίδες και ποια είναι η διαφορά τους με το μέλασμα;
Οι καφέ κηλίδες είναι τα καφέ σημάδια που εμφανίζονται προοδευτικά σε φωτοεκτεθειμένα σημεία του σώματος . Αυτές δεν αφορούν μόνο ηλικιωμένους αλλά και άτομα νεότερων ηλικιών με ιστορικό έκθεσης στον ήλιο ή οικογενειακή προδιάθεση. Αποτελούν καλοήθεις υπερπλασίες των κυττάρων της επιδερμίδας και είναι εντελώς επιφανειακές. Οι περιοχές που τις εντοπίζουμε κυρίως είναι το πρόσωπο, η ραχιαία επιφάνεια των χεριών, τα άκρα και η πλάτη. Οι καφέ κηλίδες έχουν την τάση να εμφανίζονται και να πολλαπλασιάζονται με το χρόνο.
Κηλίδες & πανάδες είναι το ίδιο;
Τον όρο «πανάδες» τον χρησιμοποιεί το ευρύ κοινό εννοώντας ένα ευρύ φάσμα δυσχρωμιών του προσώπου και του σώματος. Έτσι συναντάμε τον όρο πανάδες στην περίπτωση των καφέ σημαδιών. Επίσης τον συναντάμε και στην περίπτωση του μελάσματος. Το μέλασμα μπορεί πολλές φορές να συγχέεται με τις κηλίδες αλλά είναι τελείως διαφορετικό πράγμα. Το μέλασμα το δημιουργεί η υπερπαραγωγή μελανίνης από τα μελανινοκύτταρα των φωτοεκτεθειμένων περιοχών. Συνεπώς, δεν έχει καμία σχέση με την υπερπλασία των επιδερμιδικών κυττάρων.
Διαβάστε επίσης: Πώς αντιμετωπίζεται η έλλειψη σιδήρου
Αυτή η διαφορά έχει σημασία στη θεραπεία. Όπως θα δούμε παρακάτω τα καφέ σημάδια τα αντιμετωπίζουμε με επιτυχία με τη βοήθεια συντηρητικών κι επεμβατικών μεθόδων. Αντίθετα το μέλασμα έχει άλλη στρατηγική αντιμετώπισης.
Η θεραπεία με Laser θεωρείται σήμερα από τις πιο στοχευμένες και αποτελεσματικές για το «σβήσιμο» των πανάδων και των κηλίδων. Εφαρμόζεται φυσικά μόνο από ειδικούς δερματολόγους.
Όμως πρώτα από όλα έχει σημασία να γνωρίζουμε πολύ καλά ποιοι παράγοντες οδηγούν στην εμφάνιση των πανάδων:
Υπεριώδης ακτινοβολία: Τα μελανινοκύτταρα του δέρματος είναι ευαίσθητα στη δράση του ήλιου. Η «ακράτεια μελανίνης» εμφανίζει επιδείνωση τους θερινούς μήνες ενώ είναι ηπιότερη το χειμώνα. Αυτός είναι και ο λόγος που το μέλασμα υποτροπιάζει κάθε καλοκαίρι.
Ορμονικές αλλαγές: Συχνά οι πανάδες κάνουν την εμφάνισή τους κατά τη διάρκεια μιας εγκυμοσύνης ή μετά από αυτήν («μάσκα της εγκυμοσύνης» είναι ο όρος στη δερματολογία). Επίσης κατά την εμμηνόπαυση ίσως δούμε μείωση ή και εξαφάνιση των πανάδων. Ο λόγος είναι η ευαισθησία των μελανινοκυττάρων στη δράση των οιστρογόνων που ο οργανισμός παράγει.
Αντισυλληπτικά: Η λήψη αντισυλληπτικών δηλαδή η χορήγηση ορμονών για ιατρικούς λόγους ή ως μέσο αντισύλληψης μπορεί να πυροδοτήσει μέλασμα.
Καλλυντικά και θεραπείες περιποίησης: Η χρήση σκευασμάτων που ερεθίζουν το δέρμα ή επεμβατικές θεραπείες περιποίησης χωρίς τη χρήση αντηλιακού μπορεί να οδηγήσουν στην εμφάνιση πανάδων.
Τα καλά νέα:
Υπάρχουν τρόποι ή καλύτερα συστατικά των οποίων η συστηματική χρήση μπορεί να μειώσει ή να εξαφανίσει τις πανάδες.
Ποιες είναι οι διαθέσιμες θεραπείες για το μέλασμα;
Καταρχήν να ξεκαθαρίσουμε ότι στο μέλασμα μπορούμε να πετύχουμε πλήρη αλλά όχι οριστική ύφεση. Κι αυτό γιατί η ευαισθησία των μελανινοκυττάρων σε πιθανή επανέκθεση στον ήλιο συνεχίζει να υπάρχει και θα εκδηλωθεί αν δε λάβουμε τα κατάλληλα μέτρα.
H δερματολογία διαθέτει πλέον μια ποικιλία θεραπευτικών μέσων για την πανάδα εκτός από την επιλογή του lazer που αναφέρθηκε παραπάνω.
Μπορεί λοιπόν να υπάρξει βελτίωση του προβλήματος με κρέμες οι οποίες να περιέχουν τα εξής συστατικά:
Υδροκινόνη. Ισχυρή λευκαντική ουσία σε μορφή κρέμας μόνη της ή σε συνδυασμό με άλλες λευκαντικές ουσίες (μείγμα Klingman). Η αγωγή διαρκεί τουλάχιστον 2 μήνες. Ποτέ μαζί με εγκυμοσύση ή θηλασμό.
Διαβάστε επίσης: Πώς η ασπιρίνη καταπολεμά την εμφάνιση καρκίνου του παχέος εντέρου
Τοπικά ρετινοειδή και κορτικοειδή. Κάνουν ήπια απολέπιση και διώχνουν τα στρώματα της επιδερμίδας με περίσσεια μελανίνης. Επίσης «προγραμματίζουν» τα μελανινοκύτταρα να δουλεύουν λιγότερο.
Αζελαϊκό οξύ σε μορφή κρέμας. Έχει βρεθεί ότι καταστέλλει την παραγωγή μελανίνης στην πανάδα.
Χημικά peeling όπως ΑΗΑs ή TCA. Ιδιαίτερα αποτελεσματικά στο επιφανειακό μέλασμα. Θέλει ωστόσο προσοχή στο πιο βαθύ. Έχει εποχιακούς περιορισμούς.
Αρβουτίνη. Μειώνει τις δυσχρωμίες, τα σημάδια από ακμή και βελτιώνει τον τόνο της επιδερμίδας. Είναι ασφαλής για όλους τους τύπους δέρματος, μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην πρωινή και στην βραδινή ρουτίνα
Νιασιναμίδη. Η νιασιναμίδη είναι ένα συστατικό με πολλαπλά οφέλη. Βοηθά στην παραγωγή κερατίνης, μιας πρωτεΐνης η οποία συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας της επιδερμίδας, ενώ τείνει να κάνει το δέρμα πιο ανθεκτικό, απαλό και λαμπερό.
Τρανεξαμικό οξύ. Ένα από τα βασικά του πλεονεκτήματα για χρήση στην επιδερμίδα είναι ότι μειώνει την ένταση και την έκταση των δυσχρωμιών
Βιταμίνη C. Μία από τις πιο σημαντικές ιδιότητες της βιταμίνης C είναι η ικανότητά της να αντιμετωπίζει τις δυσχρωμίες. Παρεμποδίζει την υπερμελάγχρωση και άλλες δυσχρωμίες και χαρίζει ομοιόμορφο τόνο.
Τέλος, δεν θα πρέπει ποτέ να ξεχνάμε να βάζουμε αντηλιακό χειμώνα- καλοκαίρι
@loukipoudiareti Replying to @🧜♀️ Υπερμελάγχρωση και πώς την αντιμετωπίζουμε. #hyperpigmentationtreatment #hyperpigmentation #hyperpigmentationtips #παναδες #πανάδες #σημαδιαακμης
♬ Bright, gentle, spring jazz piano for a long time(978527) – Single Origin Music