Οι μύκητες στα νύχια (Ονυχομυκητίαση) είναι μια συχνή λοίμωξη που προκαλείται από μύκητες και επηρεάζει κυρίως τα νύχια των ποδιών, αλλά μπορεί να εμφανιστεί και στα χέρια.
Οι υπεύθυνοι μικροοργανισμοί είναι συνήθως δερματόφυτα, αλλά και ζυμομύκητες όπως η Candida ή άλλοι μη-δερματόφυτοι μύκητες.
Η λοίμωξη συχνά προκύπτει όταν τα νύχια εκτίθενται σε υγρά και θερμά περιβάλλοντα, που ευνοούν την ανάπτυξη των μυκήτων.
Αίτια εμφάνισης
Ορισμένοι παράγοντες αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης της ονυχομυκητίασης.
Ανάμεσά τους είναι η συχνή εφίδρωση των ποδιών, η χρήση κλειστών παπουτσιών για πολλές ώρες, οι τραυματισμοί στα νύχια, η κακή υγιεινή, η παρουσία άλλων παθήσεων όπως ο διαβήτης, αλλά και η χρήση δημόσιων αποδυτηρίων, πισινών ή ντους χωρίς προφύλαξη.
Δες εδώ τις must τροφές για δυνατά νύχια
Συμπώματα
Η ονυχομυκητίαση μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορα συμπτώματα, όπως αλλαγή χρώματος στο νύχι (π.χ. κιτρινωπό, λευκό ή καφέ), πάχυνση, ευθραυστότητα, αποκόλληση από την κοίτη και σε μερικές περιπτώσεις δυσάρεστη οσμή.
Αν και πρόκειται για μια κατάσταση που συχνά δεν είναι επώδυνη στα αρχικά της στάδια, μπορεί να επιδεινωθεί σημαντικά αν παραμεληθεί.
Για τη διάγνωση απαιτείται συνήθως ιατρική αξιολόγηση, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει μικροσκοπική εξέταση δειγμάτων από το νύχι, μυκητολογική καλλιέργεια ή και πιο εξειδικευμένες εξετάσεις, όπως το PCR test.
Θεραπεία φαρμακευτική
Η θεραπεία μπορεί να γίνει με τοπικά ή από του στόματος αντιμυκητιασικά φάρμακα.
Τα τοπικά φάρμακα (όπως amorolfine ή ciclopirox) εφαρμόζονται απευθείας στην επιφάνεια του νυχιού, ενώ τα από του στόματος (όπως terbinafine ή itraconazole) χρησιμοποιούνται κυρίως σε πιο σοβαρές περιπτώσεις.
Η θεραπεία διαρκεί αρκετούς μήνες, καθώς απαιτείται χρόνος για να αναπτυχθεί ξανά υγιές νύχι. Άλλες μέθοδοι αντιμετώπισης περιλαμβάνουν τη laser θεραπεία ή σε ορισμένες περιπτώσεις τη χειρουργική αφαίρεση του νυχιού.
Δες εδώ πώς τα νύχια μαρτυρούν την κατάσταση της υγείας μας
Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης ονυχομυκητίασης
Έλαιο τεϊόδεντρου (tea tree oil)
Το tea tree oil είναι ισχυρό φυσικό αντισηπτικό και αντιμυκητιασικό. Εφαρμόζεται μερικές σταγόνες απευθείας στο προσβεβλημένο νύχι 2 φορές την ημέρα, με τη βοήθεια μιας καθαρής μπατονέτας ή βαμβακιού.
Ξίδι (λευκό ή μηλόξιδο)
Το ξίδι αλλάζει το pH του δέρματος και δημιουργεί αφιλόξενο περιβάλλον για τους μύκητες. Μπορείς να κάνεις ποδόλουτρο με 1 μέρος ξίδι και 2 μέρη νερό για 15-20 λεπτά ημερησίως.
Σόδα μαγειρικής (baking soda)
Η μαγειρική σόδα βοηθά στην απορρόφηση της υγρασίας και έχει ήπια αντιμυκητιασική δράση. Μπορείς να την αναμείξεις με νερό για να φτιάξεις πάστα και να την εφαρμόσεις στο νύχι για 10 λεπτά ή να τη ρίξεις σε κάλτσες και παπούτσια για πρόληψη.
Σκόρδο
Το σκόρδο περιέχει την ουσία αλλισίνη, με ισχυρές αντιμυκητιασικές ιδιότητες. Μπορεί να καταναλωθεί ωμό ή να εφαρμοστεί τριμμένο τοπικά σε μορφή πάστας στο νύχι (προσοχή σε ευαίσθητα δέρματα – δοκιμή σε μικρή περιοχή πρώτα).
Κοκοφοινικέλαιο (coconut oil)
Το έλαιο καρύδας περιέχει λιπαρά οξέα που καταστρέφουν τη δομή των μυκήτων. Απλώνεται απευθείας στο νύχι και μπορεί να χρησιμοποιηθεί πολλές φορές την ημέρα.
Έλαιο ρίγανης
Το έλαιο ρίγανης έχει πολύ ισχυρή αντιμυκητιασική και αντιβακτηριακή δράση. Αραιώνεται (π.χ. με ελαιόλαδο ή άλλο φορέα) και εφαρμόζεται με βαμβάκι στο νύχι, 1-2 φορές ημερησίως.
Λεμόνι
Ο χυμός λεμονιού έχει φυσικές οξείες ιδιότητες που εμποδίζουν την ανάπτυξη μυκήτων. Μπορεί να εφαρμοστεί απευθείας στο νύχι ή να προστεθεί σε ποδόλουτρο.
Πρόληψη
Η πρόληψη είναι ιδιαίτερα σημαντική για την αποφυγή υποτροπών.
Συνίσταται καλή υγιεινή των ποδιών, αποφυγή υγρασίας, χρήση καθαρών και βαμβακερών καλτσών, απολύμανση παπουτσιών, καθώς και αποφυγή κοινής χρήσης αντικειμένων προσωπικής υγιεινής όπως νυχοκόπτες και πετσέτες.
Εάν η ονυχομυκητίαση δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως, μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές, όπως η εξάπλωση της λοίμωξης στο υπόλοιπο πόδι ή ακόμη και η πρόκληση βακτηριακών λοιμώξεων. Σε κάποιες περιπτώσεις η πάθηση μπορεί να προκαλέσει πόνο ή δυσκολία στο περπάτημα, ιδιαίτερα στους ηλικιωμένους ή σε άτομα με υποκείμενα νοσήματα.
Επομένως η ονυχομυκητίαση είναι μια κοινή αλλά αντιμετωπίσιμη πάθηση, που απαιτεί υπομονή στη θεραπεία και επιμονή στην πρόληψη. Η σωστή υγιεινή και η έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά στη διατήρηση της υγείας των νυχιών.
Δες εδώ πώς να αφαιρέσεις μόνη σου το ημιμονιμο μανικιούρ
