Παρότι η εξέταση αίματος αποτελεί μια απλή διαδικασία, δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που αισθάνονται νευρικοί για τη λήψη αίματος.
Παράλληλα, αρκετοί μπορεί να μην είναι σίγουροι για το πώς να προετοιμαστούν σωστά, για το αν πρέπει να αποφύγουν να φάνε ή να πιουν κάτι εκ των προτέρων.
Συμβουλές προετοιμασίας για την ημέρα πριν από την εξέταση αίματος
Ελέγξτε προσεκτικά τις οδηγίες του γιατρού σας. Για ορισμένες εξετάσεις αίματος, μπορεί να χρειαστεί να νηστέψετε (αποφύγετε να τρώτε ή να πίνετε οτιδήποτε εκτός από νερό) για 9–12 ώρες εκ των προτέρων. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας ζητήσει να σταματήσετε να παίρνετε ορισμένα συνταγογραφούμενα φάρμακα.
Εάν χρειάζεται να νηστεύετε, σκεφτείτε επίσης να αποφύγετε δραστηριότητες όπως το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ, το μάσημα τσίχλας και η έντονη άσκηση. Όλα αυτά μπορούν να επηρεάσουν τα αποτελέσματα των εξετάσεων αίματος.
Εάν δεν χρειάζεται να νηστεύετε, σκεφτείτε να αποφύγετε το αλκοόλ και τα λιπαρά ή πλούσια τρόφιμα. Αυτό θα εξασφαλίσει ότι θα νιώσετε καλύτερα την ημέρα του ραντεβού.
Κοιμηθείτε πολύ. Η καλή ξεκούραση σας βοηθά να έχετε πιο εύκολη πρόσβαση στις φλέβες σας κατά τη διάρκεια της αιμοληψίας.
Εάν πηγαίνετε σε ένα εργαστήριο που δεν απαιτεί ραντεβού, καλέστε εκ των προτέρων για να μάθετε πότε είναι λιγότερο απασχολημένοι για να αποφύγετε τη μεγάλη αναμονή.
Εξέταση αίματος: Συμβουλές προετοιμασίας για την ημέρα της αιμοληψίας
Εάν δεν χρειάζεται να μην έχετε φάει, τρώτε πρωινό 1-2 ώρες πριν την εξέταση. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ζαλάδας κατά τη διάρκεια της αιμοληψίας.
Εάν ανησυχείτε για ναυτία, αποφύγετε να φάτε αμέσως πριν το ραντεβού σας.
Φορέστε κοντά μανίκια κάτω από οποιοδήποτε εξωτερικό ρούχο για να διευκολύνετε την πρόσβαση στο χέρι σας.
Πηγαίνετε αρκετά λεπτά νωρίτερα για να έχετε χρόνο να συμπληρώσετε τυχόν έγγραφα.
Να έχετε μαζί σας την ασφαλιστική σας κάρτα και την ταυτότητά σας.
Έχετε μαζί σας ένα μικρό σνακ, όπως φρούτα ή μια μπάρα πρωτεΐνης, για μετά το ραντεβού σας.
Η αιμοληψία είναι μια γρήγορη διαδικασία που συνήθως διαρκεί μόνο λίγα λεπτά.
Εξέταση αίματος: Η διαδικασία
Όταν φτάσετε στο εργαστήριο, θα πάτε αρχικά στη ρεσεψιόν. Ύστερα, θα περιμένετε στο λόμπι μέχρι να σας καλέσει ένας γιατρός στην αίθουσα αιμοληψίας. Ο γιατρός θα σας ζητήσει να καθίσετε σε μια καρέκλα με υποβραχιόνιο. Εάν φοράτε ένα μακρυμάνικο πουκάμισο, θα σηκώσετε το μανίκι σας μέχρι τον αγκώνα.
Ο γιατρός θα καθαρίσει μια μικρή περιοχή στο χέρι σας με ένα αντισηπτικό. Θα δέσει επίσης μια ελαστική ταινία γύρω από το χέρι σας. Αυτό προκαλεί τη διόγκωση της φλέβας σας, καθιστώντας ευκολότερη την εισαγωγή της βελόνας για την αιμοληψία. Προκειμένου να ενθαρρύνει τη ροή του αίματος, ο γιατρός ενδέχεται να σας ζητήσει να κάνετε μια γροθιά την παλάμη σας. Στη συνέχεια, θα εισάγει τη βελόνα στο χέρι σας. Μπορεί να αισθανθείτε ένα ελαφρύ τσίμπημα, όμως δεν είναι κάτι επώδυνο.
Μόλις ληφθεί αρκετό αίμα, ο γιατρός θα αφαιρέσει τη βελόνα και θα τοποθετήσει έναν τσιρώτο στην περιοχή.
Ενημερώστε αμέσως τον γιατρός σας εάν αισθάνεστε ζάλη μετά την αιμοληψία σας. Μπορείτε να παραμείνετε στην καρέκλα μέχρι να περάσει η ζάλη. Εάν φέρατε ένα σνακ και νερό, αυτή θα ήταν μια καλή στιγμή για να το καταναλώσετε. Εάν δεν φέρατε φαγητό ή νερό μαζί σας, ζητήστε από από κάποιον ένα ποτήρι νερό.
Μπορεί να έχετε μικρό πόνο ή ένα μικρό μώλωπα στο χέρι σας. Ο πόνος που μπορεί να αισθάνεστε θα πρέπει να υποχωρήσει μέσα σε λίγες ημέρες.
Δείτε ακόμα: Πώς αντιμετωπίζεται η έλλειψη σιδήρου
