Αβοκάντο: Γιατί δεν πρέπει να πετάμε τη φλούδα

Μην πετάτε τη φλούδα του αβοκάντο

Αβοκάντο: Γιατί δεν πρέπει να πετάμε τη φλούδα

Οι περισσότεροι γνωρίζουν πως το αβοκάντο είναι ένα πολύ θρεπτικό φρούτο. Πόσοι, όμως, ξέρουν πως η φλούδα του έχει πολλές χρήσεις;

Κάθε φορά που καταναλώνετε ένα αβοκάντο, στη συνέχεια πετάτε κάτι πολύ πολύτιμο και αυτό είναι η πράσινη φλούδα του.

Αυτή η τραχιά πράσινη φλούδα αποτελεί έναν πραγματικό θησαυρό που πετάτε χωρίς να το καταλαβαίνετε. Από την κηπουρική μέχρι την ομορφιά και την ευεξία, η φλούδα του αβοκάντο είναι σε θέση να ανταγωνιστεί ακόμα και το αγαπημένο σας scrub προσώπου.

Η φλούδα του φρούτου είναι γεμάτη κάλιο και άλλα θρεπτικά συστατικά που είναι πολύ ευεργετικά για τα φυτά.

Δείτε ακόμα: Αβοκάντο: Πώς να φτιάξεις φυτό με ένα κουκούτσι

Αβοκάντο: Γιατί δεν πρέπει να πετάμε τη φλούδα

Ένας από τους τρόπους αξιοποίησης της φλούδας αβοκάντο είναι στην κηπουρική. Είναι πολύ χρήσιμο για τη δημιουργία καλού κομπόστ, επειδή η φλούδα αβοκάντο τείνει να αποσυντίθεται πιο εύκολα από άλλα οργανικά απόβλητα.

Για να επιταχύνετε τη διαδικασία, κόψτε την σε μικρά κομμάτια με ψαλίδι και προσθέστε την στο μείγμα. Με αυτόν τον τρόπο, έχετε ένα πρώτης ποιότητας σπιτικό λίπασμα.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ακόμη και ολόκληρα τα μισά κελύφη, χωρίς να τα κόψετε, ως μικρές θήκες για να φιλοξενήσετε τους σπόρους, δίνοντας ώθηση στα σπορόφυτά σας.

Απλώς γεμίστε τα με χώμα, όπως τα μίνι βιολογικά γλαστράκια, και τοποθετήστε τα σε φωτεινό, ξηρό μέρος μέχρι να έρθει η ώρα να τα μεταφυτεύσετε σε γλάστρα ή στον κήπο.

Αβοκάντο: Γιατί δεν πρέπει να πετάμε τη φλούδα

Επιπλέον, η φλούδα αβοκάντο δεν χρησιμοποιείται μόνο στην κηπουρική. Ακριβώς όπως και ο καρπός, ο οποίος περιέχει έλαια που χρησιμοποιούνται στην παραγωγή καλλυντικών, η φλούδα μπορεί επίσης να σας εκπλήξει όταν πρόκειται για την ομορφιά και περιποίηση.

Οι φλούδες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την απολέπιση του σώματος και να αποτελέσουν μάλιστα μια εξαιρετική θεραπεία απολέπισης.

Η τραχιά υφή της φλούδας την καθιστά ένα φυσικό εργαλείο, που βοηθά στην επίτευξη πιο απαλής επιδερμίδας με την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων.

Δείτε ακόμα: Αβοκάντο: Πότε μπορεί να σε δηλητηριάσει;

Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να τις αλέσετε ή να τις πολτοποιήσετε και να τις αναμείξετε με λίγο λάδι καρύδας ή μέλι, και θα έχετε ένα οικονομικό σπα στο ντους σας.

Επιπλέον, ο πολτός που κολλάει στο κέλυφος είναι πλούσιος σε έλαια και αντιοξειδωτικά. Έτσι, μπορείτε να τον ξύσετε και να φτιάξετε μια θρεπτική σπιτική μάσκα προσώπου.

Τέλος, λειτουργεί και για τα μαλλιά. Βρασμένος σε νερό, ο φλοιός δημιουργεί ένα έγχυμα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να ξεπλύνετε τα μαλλιά σας και να κάνει τα μαλλιά πιο δυνατά και λαμπερά.

Δείτε ακόμα: Πώς να αφαιρέσεις το κουκούτσι του αβοκάντο σε χρόνο ρεκόρ

Κατερινά Σκλάβου
Η Kate Sklavou είναι Συντάκτρια Ευεξίας στο E-HowTo.gr, με ιδιαίτερο πάθος και εμπειρία στον χώρο της γυμναστικής και της ισορροπημένης διατροφής.Εξειδίκευση & Εμπειρία:Γράφει για διατροφή, άσκηση και ευεξία, μετατρέποντας την πρακτική της εμπειρία σε απλά, ασφαλή βήματα: ισορροπημένα γεύματα, γρήγορες προπονήσεις στο σπίτι, έξυπνες συνήθειες για ενέργεια και καλή διάθεση.Παράλληλα, καλύπτει θέματα ομορφιάς, μόδας και στυλ (Lifestyle).Μεθοδολογία & Trust (Πολιτική Ασφάλειας):Επειδή καλύπτει θέματα Υγείας (Διατροφή), δουλεύει με αυστηρή τεκμηρίωση από έγκυρες πηγές (π.χ. WHO/EFSA, ACSM, PubMed) και αποφεύγει υπερβολικές υποσχέσεις. Ό,τι προτείνει είναι ρεαλιστικό, ασφαλές και ξεκάθαρο.