LIFE
Πόσο υγιεινές είναι οι ελιές και ποιοι ΔΕΝ πρέπει να τρώνε
Οι ελιές, με την αλμυρή γεύση και τη χαρακτηριστική μαστιχωτή υφή τους, αποτελούν θεμέλιο της μεσογειακής…
Οδηγοί
LIFE
Το μπαχαρικό που «κόβει» πόντους από την περιφέρεια και καίει λίπος
Η κανέλα είναι ένα μπαχαρικό που ίσως είναι το πιο διαδεδομένο σε χρήση σε όλο τον…
LIFE
Τι να πίνεις κατά τη διάρκεια της προπόνησης: Οι 6 κανόνες για ενυδάτωση και απόδοση
Είναι σημαντικό να καταναλώνετε τη σωστή ποσότητα υγρών και να γνωρίζετε τους κινδύνους της αφυδάτωσης όταν…
LIFE
Τι μπορείς να πάθεις αν τρίζεις τα δόντια σου στον ύπνο
Πολλοί άνθρωποι τρίζουν τα δόντια τους στον ύπνο χωρίς καν να το αντιλαμβάνονται, μέχρι να εμφανιστούν…
Τουρισμός
Μάθε τι δικαιούσαι αν χάσεις το πλοίο
Αν χάσεις το πλοίο, είναι σημαντικό να γνωρίζεις τι δικαιούσαι και ποια βήματα μπορείς να ακολουθήσεις.…
LIFE
Τα 8 πιο συχνά λάθη που κάνεις στο γυμναστήριο χωρίς να το καταλαβαίνεις!
Νομίζεις ότι τα κάνεις όλα σωστά στο γυμναστήριο; Ίσως ήρθε η ώρα να το ξανασκεφτείς. Ακόμα…
LIFE
13 φυσικοί τρόποι για να ανακουφιστείς αμέσως από το άγχος
Το άγχος είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα, αλλά όταν γίνεται χρόνιο και επηρεάζει την καθημερινότητα, μπορεί να…
LIFE
Περπάτημα πριν ή μετά το φαγητό; Πότε είναι καλύτερα ανάλογα με το τι θέλεις να πετύχεις
Το τακτικό περπάτημα είτε πριν είτε μετά το φαγητό είναι ευεργετικό για την υγεία και την…
E-GOV
Ποιοι μπαίνουν δωρεάν σε λεωφορεία, ηλεκτρικό, μετρό
Σύμφωνα με πρόσφατη Κοινή Υπουργική Απόφαση (ΚΥΑ), προβλέπεται η παροχή δωρεάν ή μειωμένου κομίστρου για τη…
LIFE
Ποια αυτοκίνητα θα περνούν κάθε χρόνο ΚΤΕΟ
Σαρωτικές αλλαγές στους ελέγχους ΚΤΕΟ στα αυτοκίνητα προτείνει η ευρωπαϊκή επιτροπή. Η συζήτηση γι’ αυτό έχει…
LIFE
Πάτησες αχινό; Πώς να αφαιρέσεις τα αγκάθια βήμα βήμα
Ένα ανέμελο μπάνιο στη θάλασσα μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε δυσάρεστη εμπειρία αν πατήσεις έναν αχινό.…
E-GOV
Πότε πληρώνονται οι συντάξεις Ιουνίου από τον ΕΦΚΑ
Ο ΕΦΚΑ προ ημερών ανακοίνωσε τις ημερομηνίες πληρωμής για τις συντάξεις Ιουνίου. Συντάξεις Ιουνίου: Οι επίσημες…
