DIY
Πλυντήριο ρούχων: Το αλφαβητάρι για όλα τα σύμβολα
Το πλυντήριο ρούχων είναι από τις βοηθητικές συσκευές για το νοικοκυριό στη σύγχρονη κοινωνία, καθώς έχει…
Οδηγοί
LIFE
Αύξηση κολλαγόνου: Οι μόνοι 7 τρόποι που επιβεβαιώνουν οι δερματολόγοι
Πώς θα ενισχύσεις το κολλαγόνο στο σπίτι — οι μόνοι αποδεδειγμένοι τρόποι (σύμφωνα με δερματολόγους) Το…
DIY
Πώς θα πεις αντίο στα άλατα του βραστήρα με 2 υλικά από την κουζίνα
Τα άλατα (limescale) ρίχνουν την απόδοση του βραστήρα και αλλοιώνουν τη γεύση. Δες την απλή μέθοδο…
LIFE
Έφαγες junk food; Να πώς «μαζεύεις» το σώμα σου σε 24 ώρες (χωρίς στερήσεις)
Όλοι ξεφεύγουμε—και δεν χρειάζεται «detox» για να επανέλθεις. Με σωστή ενυδάτωση, λίγα προβιοτικά και έξυπνες φυτικές…
LIFE
Παχυσαρκία: Ποιοι θα λάβουν SMS για δωρεάν φάρμακα
Από τα τέλη Οκτωβρίου τίθεται σε εφαρμογή το νέο πρόγραμμα «Προλαμβάνω», το οποίο προβλέπει δωρεάν συνταγογράφηση…
LIFE
Πως καθαρίζουμε το σπίτι πριν στρώσουμε χαλιά – Βίντεο
Πριν στρώσεις τα χαλιά: Ο πλήρης οδηγός καθαριότητας σπιτιού (τέντες, τοίχοι, κουζίνα) — εύκολα & γρήγορα…
DIY
Πώς να πλύνεις το τζιν χωρίς να το καταστρέψεις
Το αγαπημένο σου τζιν δεν θέλει σκληρή μεταχείριση—θέλει έξυπνη. Λιγότερα πλυσίματα, κρύο νερό, μέσα-έξω και ήπιο…
DIY
Το παράκανες με το αλάτι στο φαγητό; Πώς να το σώσεις
Σου έπεσε λίγο παραπάνω αλάτι στο φαγητό; Συμβαίνει και στους καλύτερους μάγειρες—και δεν σημαίνει ότι το…
LIFE
Πόσο συχνά πρέπει να ζυγίζεσαι; Οι ειδικοί απαντούν – και δεν είναι κάθε μέρα
Μετά το καλοκαίρι πολλοί κάνουμε «επανεκκίνηση» στη ρουτίνα μας. Η ζυγαριά είναι συχνά το πρώτο βήμα…
LIFE
Τι να κάνεις αν πέσεις θύμα σεξουαλικής παρενόχλησης
Οι συμπεριφορές σεξουαλικής κακοποίησης – παρενόχλησης είναι επιβαρυντικές ψυχολογικά για τα άτομα που τις υφίστανται. Αν…
LIFE
4 αποδοτικά tips για να μειώσεις το φούσκωμα (χωρίς υπερβολές)
Το φούσκωμα συνήθως οφείλεται σε συσσώρευση αερίων από συγκεκριμένες τροφές ή συνήθειες (και συχνά στο πώς…
LIFE
Οδηγός MyHealth: 5 φυσικοί τρόποι να θωρακίσεις το ανοσοποιητικό σου τώρα
Ο Οκτώβριος σηματοδοτεί την έναρξη της εποχής των ιώσεων. Ενώ τα εμβόλια και η σωστή υγιεινή…
