LIFE
Καλοκαιρινά φρούτα που δροσίζουν περισσότερο και από παγωτό – Φυσική απόλαυση χωρίς θερμίδες
Το καλοκαίρι φέρνει ζέστη, ήλιο και φυσικά… ανάγκη για δροσιά! Κι ενώ πολλοί στρέφονται στο παγωτό…
Οδηγοί
LIFE
Πάντα με γυαλιά ηλίου το καλοκαίρι – Όχι για στυλ, αλλά για την υγεία των ματιών σου
Το καλοκαίρι σημαίνει ήλιος, παραλία και ατελείωτες ώρες έξω από το σπίτι. Κι ενώ οι περισσότεροι…
LIFE
Γιατί πρέπει να βάζεις μαγειρική σόδα στη ντουλάπα με τα ρούχα – Το κόλπο που σώζει από μυρωδιές και υγρασία
Η ντουλάπα είναι ο «προσωπικός μας χώρος» για ρούχα και υφάσματα, όμως συχνά γίνεται εστία κακής…
LIFE
Πώς θα αλλάξει το σώμα σας, αν «κόψετε» το λευκό ψωμί
Το ψωμί αποτελεί ίσως την πιο βασική και αναντικατάστατη συνήθεια στο καθημερινό τραπέζι των Ελλήνων. Ωστόσο,…
DIY
Το απόλυτο κόλπο που κάνει το σιδέρωμα… μισή δουλειά – Θα το μετανιώσεις αν δεν το μάθεις!
Αν το σιδέρωμα σου προκαλεί πονοκέφαλο… δεν είσαι μόνος. Είναι μια από τις πιο βαρετές, κουραστικές…
LIFE
Το κόλπο με το ξύδι που καθαρίζει το μπάνιο χωρίς χημικά – Ακόμα κι αν έχεις μούχλα!
Το μπάνιο είναι από τους πιο δύσκολους χώρους στο σπίτι όσον αφορά την καθαριότητα – υγρασία,…
LIFE
Ο νο.1 εχθρός της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης: Τι πρέπει να αποφεύγεις πάση θυσία
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ) ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους σε καθημερινή βάση, προκαλώντας κάψιμο στο στήθος, πόνο, ξινίλες…
LIFE
Χρήσεις του απορρυπαντικού πιάτων που δεν γνωρίζεις – Όχι, δεν είναι μόνο για τα πιάτα!
Το απορρυπαντικό πιάτων βρίσκεται σε κάθε κουζίνα. Είναι φτηνό, αποτελεσματικό και μυρίζει υπέροχα. Αλλά… μήπως περιορίζεις…
LIFE
Πλαστική μεμβράνη στο φαγητό: Πόσο ασφαλής είναι τελικά;
Η πλαστική μεμβράνη είναι από τα πιο συνηθισμένα υλικά που χρησιμοποιούμε στην κουζίνα. Τυλίγουμε με αυτή…
LIFE
Τι σημαίνει αν έχεις κράμπες το βράδυ – Πότε είναι αθώες και πότε όχι;
Ξυπνάς μέσα στη νύχτα με έναν απότομο πόνο στη γάμπα ή στο πέλμα; Οι νυχτερινές κράμπες…
LIFE
Τρόφιμα με ελάχιστες θερμίδες που μπορείς να τρως χωρίς τύψεις
Σε περιόδους που θέλεις να προσέξεις τη γραμμή σου – είτε κάνεις δίαιτα είτε απλώς προσπαθείς…
LIFE
Πρέπει να πίνεις νερό πριν, κατά ή μετά το γεύμα; Η αλήθεια που δεν λέγεται συχνά
Ένα ερώτημα που ξεκινά από μια απλή διατροφική απορία, έχει εξελιχθεί σε μια διαρκή φιλοσοφική –…
