Η αρχή κάθε σχολικής χρονιάς συνοδεύεται από μια σειρά διαδικασιών και υποχρεώσεων για τους γονείς και τους μαθητές και μία από τις πιο βασικές είναι να συμπληρώσουν και να καταθέσουν το Ατομικό Δελτίο Υγείας Μαθητή (ΑΔΥΜ).
Πρόκειται για ένα επίσημο έγγραφο που αφορά την υγεία των παιδιών και είναι απαραίτητο σε διάφορες φάσεις της σχολικής τους πορείας.
Πολλοί γονείς συχνά δεν γνωρίζουν ακριβώς πού απαιτείται ή ποιος το εκδίδει, με αποτέλεσμα να το θυμούνται την τελευταία στιγμή, λίγο πριν από τον αγιασμό ή τις πρώτες αθλητικές δραστηριότητες.

Τι είναι το ΑΔΥΜ;
Το Ατομικό Δελτίο Υγείας Μαθητή είναι ένα ιατρικό πιστοποιητικό που εκδίδεται από παιδίατρο ή γενικό γιατρό και περιλαμβάνει πληροφορίες σχετικά με την υγεία του παιδιού. Δεν πρόκειται για γενικό ιστορικό, αλλά κυρίως για την ικανότητά του να συμμετέχει σε αθλητικές και σχολικές δραστηριότητες με ασφάλεια. Με αυτό τον τρόπο, οι εκπαιδευτικοί γνωρίζουν αν ο μαθητής μπορεί να λάβει μέρος σε γυμναστική, αθλητικούς αγώνες ή άλλες δράσεις χωρίς κίνδυνο για την υγεία του.
Πού χρειάζεται το ΑΔΥΜ;
Το δελτίο κατατίθεται σε συγκεκριμένες σχολικές βαθμίδες:
Στην Α΄ Δημοτικού: κατά την εγγραφή, ώστε να διασφαλιστεί ότι το παιδί μπορεί να συμμετέχει σε όλες τις δραστηριότητες.
Στην Δ΄ Δημοτικού: καθώς σε αυτή την ηλικία ξεκινούν συχνά πιο απαιτητικές αθλητικές δραστηριότητες.
Στην Α΄ Γυμνασίου: για τη συμμετοχή στο μάθημα της Φυσικής Αγωγής και σε σχολικούς αγώνες.
Στην Α΄ Λυκείου: όπου επιβεβαιώνεται ξανά η καταλληλότητα του μαθητή για τις δραστηριότητες της Φυσικής Αγωγής.
Το ΑΔΥΜ δεν αφορά μόνο το σχολείο. Χρησιμοποιείται επίσης για συμμετοχή σε σχολικούς αγώνες ή ορισμένες εξωσχολικές δράσεις που απαιτούν πιστοποίηση υγείας.
Πώς εκδίδεται;
Για να εκδοθεί το ΑΔΥΜ, οι γονείς πρέπει να επισκεφθούν τον παιδίατρο ή τον οικογενειακό γιατρό του παιδιού. Ο γιατρός εξετάζει τον μαθητή, ελέγχει βασικά στοιχεία όπως καρδιοαναπνευστική λειτουργία, αρτηριακή πίεση ή τυχόν γνωστές παθήσεις, και στη συνέχεια συμπληρώνει το σχετικό έντυπο. Η διαδικασία είναι απλή και συνήθως δεν απαιτεί ειδικές εξετάσεις, εκτός αν ο γιατρός κρίνει κάτι διαφορετικό.
Δείτε εδώ πώς να προετοιμαστείτε για την εποχή των ιώσεων

Γιατί είναι σημαντικό;
Το ΑΔΥΜ δεν αποτελεί μια τυπική υποχρέωση, αλλά ένα εργαλείο που διασφαλίζει την υγεία των μαθητών. Επιτρέπει στους γυμναστές και τους εκπαιδευτικούς να γνωρίζουν τυχόν περιορισμούς ή ιδιαιτερότητες και να προσαρμόζουν ανάλογα τις δραστηριότητες. Έτσι, προστατεύονται οι μαθητές από πιθανούς κινδύνους, ενώ προάγεται και η σωστή παιδαγωγική διαχείριση μέσα στην τάξη και το γυμναστήριο.
Τι πρέπει να προσέξουν οι γονείς;
Να φροντίσουν για την έκδοση του ΑΔΥΜ εγκαίρως, ώστε να μην τρέχουν τελευταία στιγμή.
Να ελέγξουν αν το σχολείο ζητάει το έντυπο στην αρχή της χρονιάς.
Να συμβουλευτούν τον παιδίατρο για τυχόν εξετάσεις που θα χρειαστούν.
Να κρατήσουν ένα αντίγραφο για δική τους χρήση.
Το Ατομικό Δελτίο Υγείας Μαθητή (ΑΔΥΜ) δεν απαιτείται να κατατίθεται σε ετήσια βάση, καθώς έχει ισχύ τριών ετών. Συγκεκριμένα, όταν εκδοθεί στην Α΄ Δημοτικού, ισχύει μέχρι την Δ΄ Δημοτικού, όπου εκδίδεται νέο για να καλύψει τη φοίτηση έως την Α΄ Γυμνασίου. Στην Α΄ Γυμνασίου υποβάλλεται ξανά και παραμένει σε ισχύ μέχρι την Α΄ Λυκείου, ενώ στην Α΄ Λυκείου εκδίδεται το τελευταίο ΑΔΥΜ, το οποίο καλύπτει ολόκληρη τη φοίτηση μέχρι την αποφοίτηση του μαθητή. Με απλά λόγια, το ΑΔΥΜ χρειάζεται να υποβάλλεται μία φορά ανά εκπαιδευτική βαθμίδα και όχι κάθε χρόνο.
Το Ατομικό Δελτίο Υγείας Μαθητή είναι μια σημαντική δικλείδα ασφαλείας που προστατεύει τα παιδιά και διασφαλίζει την ομαλή συμμετοχή τους στις σχολικές δραστηριότητες. Με λίγη οργάνωση και έγκαιρη προετοιμασία, η διαδικασία γίνεται απλή και γρήγορη, χωρίς άγχος για γονείς και μαθητές.
Δείτε εδώ πώς να προετοιμάσετε τα μικρά παιδιά για την επίσκεψη στον παιδίατρο






![Πόσο ρεύμα καίει: Θερμοσίφωνας, κλιματιστικό ή αερόθερμο; [Υπολογισμός σε Ευρώ]](https://e-howto.gr/wp-content/uploads/2025/12/aircondition3-280x210.jpg)






