LIFE
Πώς να διαβάσετε μια μαστογραφία
Η μαστογραφία είναι μια εξειδικευμένη ακτινολογική εξέταση που χρησιμοποιείται για την πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση του…
Θέμα
ΥΓΕΙΑ
Οδηγοί υγείας και ευεξίας: πρόληψη, συμπτώματα, φάρμακα και πρακτικές συμβουλές για καθημερινή φροντίδα.
547 οδηγοί
LIFE
COVID-19: 5 τροφές που πρέπει να τρως όταν νοσείς και ποιες να αποφεύγεις
Όταν ο οργανισμός μας παλεύει με μια λοίμωξη όπως ο COVID-19, κάθε κύτταρο χρειάζεται επιπλέον ενέργεια…
LIFE
Μην πετάς τη φλούδα του λεμονιού: Πώς να πάρεις όλο το καλό, χωρίς ρίσκο
Η φλούδα του λεμονιού είναι «θησαυρός» αρώματος και φυτοθρεπτικών. Με σωστό καθάρισμα και λίγα τρικ, μπορείς…
LIFE
Ύπνος χωρίς θορύβους: Πώς να κοιμηθείτε πιο ήσυχα τη νύχτα
Όσο κι αν τηρείτε τη ρουτίνα ύπνου, ο θόρυβος παραμένει από τους πιο υποτιμημένους «σαμποτέρ». Από…
LIFE
Πώς θα γίνεις δωρητής οργάνων – Η απλή διαδικασία που μπορεί να χαρίσει ζωή
Χιλιάδες πολίτες έλαβαν σήμερα ενημερωτικό email από τον Ελληνικό Οργανισμό Μεταμοσχεύσεων (ΕΟΜ) σχετικά με τη Δωρεά…
LIFE
Πότε να ΜΗΝ χρησιμοποιείς φάρμακα Cold and Flu!
Αν γνωρίζεις φάρμακα της κατηγορίας Cold and Flu όπως Comtrex Cold, Panadol Cold & Flu, Nurofen…
LIFE
Sleep Hacking: Πώς να χρησιμοποιήσεις τα δεδομένα του Smartwatch σου για καλύτερο ύπνο
Ολοκληρωμένος οδηγός. Το Smartwatch σου (Apple Watch, Fitbit, Garmin, Samsung) μετράει πολύ περισσότερα από απλούς αριθμούς.…
LIFE
Καρκίνος του μαστού: Πρώιμα σημάδια και συμπτώματα
Ο καρκίνος του μαστού αναπτύσσεται όταν ορισμένα κύτταρα του ιστού του μαστού υποστούν γενετικές μεταλλάξεις και…
LIFE
Γιατί ο βήχας γίνεται χειρότερος τη νύχτα;
Ο ξηρός βήχας μπορεί να διαταράξει σοβαρά τον ύπνο σας αφού συνήθως χειροτερεύει τη νύχτα ειδικά…
LIFE
Γρίπη: Αυξάνει τον κίνδυνο λοίμωξης το εμβόλιο;
Νέα έρευνα από το Cleveland Clinic για την γρίπη έχει πυροδοτήσει σκεπτικισμό για τα εμβόλια και…
E-GOV
Τι προβλέπει η νέα ΚΥΑ για τα άτομα με προβλήματα όρασης
Μια σημαντική κοινωνική παρέμβαση που ανακουφίζει εκατοντάδες συμπολίτες μας με σοβαρά προβλήματα όρασης ανακοινώθηκε επίσημα με…
LIFE
Αυτές οι 5 τροφές καταστρέφουν την μνήμη σας
Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία του εγκεφάλου, επηρεάζοντας τη μνήμη, την ικανότητα σκέψης και…
