Αν προσπαθείς να διατηρείς σταθερά επίπεδα ενέργειας μέσα στη μέρα, να αποφεύγεις τις απότομες πτώσεις σακχάρου ...
Συνηθίζετε να τρώτε να φαγητά μπερδεμένα ή όλα μαζί; Έχει κάποια σημασία; Με το να τρώτε ...
Αν προσπαθείς να διατηρείς σταθερά επίπεδα ενέργειας μέσα στη μέρα, να αποφεύγεις τις απότομες πτώσεις σακχάρου ...
Συνηθίζετε να τρώτε να φαγητά μπερδεμένα ή όλα μαζί; Έχει κάποια σημασία; Με το να τρώτε ...