Οι καφέ κηλίδες στο δέρμα είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο. Δε χρειάζεται, όμως, να σας πιάνει πανικός, καθώς μπορούν να εξαφανιστούν οριστικά.
Τα προβλήματα μελάγχρωσης συνδέονται με την κακή λειτουργία της μελανίνης, η οποία προκαλεί είτε υπερμελάγχρωση (σκούρα σημεία) είτε αποχρωματισμό (πιο φωτεινά σημεία) στο δέρμα.
Οι σκούρες κηλίδες προέρχονται από διάφορους παράγοντες, όπως η φυσική γήρανση, η έκθεση στον ήλιο ή οι ακατάλληλες δίαιτες.
Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να βοηθήσεις το δέρμα σου να απαλλαχθεί από τα μαύρα στίγματα και τις κηλίδες είναι το να έχεις μια σταθερή πρωινή και νυχτερινή ρουτίνα περιποίησης, η οποία να βασίζεται σε προϊόντα ενισχυμένα με βιταμίνες.
Η διατήρηση ενός λαμπερού δέρματος είναι δυνατή τόσο μέσω των σωστών προϊόντων φροντίδας, αλλά και μέσω μιας καλά ισορροπημένης διατροφής, ενυδάτωσης, ύπνου, αλλά και σωματικής άσκησης.
Πώς να κάνεις «αόρατες» τις καφέ κηλίδες στο δέρμα
Ορός ρετινόλης
Ο ορός ρετινόλης φωτίζει την επιδερμίδα και βελτιώνει τον τόνο και την υφή του δέρματος. Η ρετινόλη επιταχύνει επίσης την αποβολή των νεκρών κυττάρων του δέρματος, με αποτέλεσμα μια πιο ομοιόμορφη επιδερμίδα, καθώς τα πιο φωτεινά, νεότερα κύτταρα του δέρματος αναδύονται κάτω από τις κηλίδες ηλικίας και τα σημάδια ακμής.
Ορός βιταμίνης C
Η βιταμίνη C είναι ένα αντιοξειδωτικό που προστατεύει από τις δερματικές βλάβες της υπεριώδους ακτινοβολίας και των ατμοσφαιρικών ρύπων, καθώς και ένα δομικό συστατικό για τη σύνθεση κολλαγόνου. Επομένως, η χρήση ορού βιταμίνης C μπορεί να αντιστρέψει τις βλάβες από τον ήλιο και άλλους ένοχους παράγοντες για τα μαύρα στίγματα και τις καφέ κηλίδες στο δέρμα.
Προσθέτοντας έναν ορό βιταμίνης C στην πρωινή ρουτίνα —μετά τον καθαρισμό και πριν την ενυδάτωση τα αποτελέσματα μπορούν να δείξουν πιο λαμπερό δέρμα σε περιοχές που ήταν προηγουμένως πιο σκούρες.
Δείτε ακόμα: Skincare: Προσοχή! Ποια συστατικά δεν πρέπει να συνδυάζονται ποτέ!