...

Γυαλιά ηλίου: Πότε πρέπει να τα αλλάξεις – 8 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσεις

Τα γυαλιά ηλίου φθείρονται με τον χρόνο και μπορεί να μην προστατεύουν τα μάτια σου όσο νομίζεις. Δες πότε πρέπει να τα αλλάξεις

Γυαλιά ηλίου: Γιατί τα φθηνά «μαϊμού» είναι επικίνδυνα – Πώς να ξεχωρίζεις τα αυθεντικά

Τα γυαλιά ηλίου δεν είναι απλώς αξεσουάρ – είναι ασπίδα προστασίας για τα μάτια σου από την υπεριώδη ακτινοβολία. Όμως, ακόμα κι αν φαίνονται σε καλή κατάσταση, με τον χρόνο χάνουν τη δύναμή τους.

Ξέρεις κάθε πότε πρέπει να τα αντικαθιστάς; Δες τα βασικά σημάδια που δείχνουν ότι τα γυαλιά σου δεν προστατεύουν πλέον επαρκώς.

Δείτε ακόμα: Πώς να επιδιορθώσετε τις γρατζουνιές στα γυαλιά ηλίου

Γυαλιά ηλίου: Πότε πρέπει να τα αλλάξεις – 8 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσεις

1. Φθορά στους φακούς ή στον σκελετό

Γρατζουνιές, ραγίσματα, χαλαρά μέρη – όλα αυτά παραμορφώνουν την όραση και μειώνουν την προστασία. Αν τα έχεις χρόνια ή δεν τα προσέχεις, συμβουλέψου έναν οπτικό. Ίσως ήρθε η ώρα να τα αλλάξεις.

2. Θολωμένοι φακοί

Αν οι φακοί έχουν μόνιμο θόλωμα και δεν καθαρίζουν, πιθανώς έχουν φθαρεί τα φίλτρα UV. Χρειάζεσαι νέα γυαλιά.

3. Δεν εφαρμόζουν καλά

Σου γλιστράνε ή μπαίνει φως από τα πλάγια; Δεν προστατεύουν επαρκώς. Ο ιδρώτας και η χρήση αλλάζουν το σχήμα με τον καιρό.

4. Ξεθωριασμένο χρώμα

Ξεθώριασε ο σκελετός; Σημάδι ότι έχουν εκτεθεί υπερβολικά στην ηλιακή ακτινοβολία και ίσως δεν είναι πια ασφαλή.

5. Μισοκλείνεις τα μάτια στον ήλιο

Αν φοράς γυαλιά και συνεχίζεις να στραβώνεις τα μάτια, σημαίνει πως η UV περνάει και δεν φιλτράρεται σωστά.

6. Δάκρυα ή ερεθισμένα μάτια

Μετά από ώρα στον ήλιο, τα μάτια σου κοκκινίζουν ή δακρύζουν; Τα φίλτρα UV των γυαλιών σου δεν επαρκούν πλέον.

7. Θολή όραση μετά τον ήλιο

Μπορεί να πρόκειται για φωτοκερατίτιδα – ένα είδος «εγκαύματος» στα μάτια από την υπερέκθεση στην UV. Καμπανάκι κινδύνου ότι τα γυαλιά σου δεν σε προστατεύουν.

8. Πονοκέφαλοι & ημικρανίες

Αν έχεις συχνούς πονοκεφάλους μετά από ηλιοφάνεια, ίσως τα γυαλιά σου δεν φιλτράρουν σωστά τις λάμψεις. Οι πολωτικοί φακοί μπορεί να είναι η λύση.

Δείτε ακόμα: Το σπιτικό τρικ που απομακρύνει τις γρατζουνιές από τα γυαλιά

Γυαλιά ηλίου: Πότε πρέπει να τα αλλάξεις – 8 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσεις

Γυαλιά ηλίου: Κάθε πότε πρέπει να τα αλλάζεις;

Γενικά, κάθε 2-3 χρόνια εφόσον τα χρησιμοποιείς συχνά, ειδικά το καλοκαίρι ή σε παραθαλάσσιες περιοχές. Ο σωστός καθαρισμός και αποθήκευση (σε θήκη, μακριά από ήλιο και θερμότητα) παρατείνουν τη διάρκεια ζωής τους.

Προμηθεύσου γυαλιά μόνο από οπτικά καταστήματα και όχι από την αγορά ή το διαδίκτυο χωρίς πιστοποίηση. Τα μάτια σου το αξίζουν.

Δείτε ακόμα: ΕΟΠΥΥ: Πώς θα πάρετε voucher 100 ευρώ για γυαλιά οράσεως

Τα γυαλιά ηλίου είναι πολύ περισσότερα από ένα στιλάτο αξεσουάρ – είναι μέσο προστασίας της όρασής μας. Η υπεριώδης ακτινοβολία δεν φαίνεται, αλλά μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βλάβες στα μάτια μας με την πάροδο του χρόνου.

Αν παρατηρείς κάποιο από τα σημάδια που αναφέραμε, μην το αμελείς: απευθύνσου στον οπτικό σου και επίλεξε ένα ζευγάρι που θα καλύπτει τις ανάγκες σου.

Το καλοκαίρι είναι για να το απολαμβάνεις με ασφάλεια και καθαρή όραση!

mm
Η Δημήτρα Ιωαννίδη είναι φιλόλογος και συντάκτρια περιβάλλοντος. Ξεκίνησε από την εκπαίδευση, αλλά την κέρδισε η γραφή γύρω από κοινωνικά και οικολογικά ζητήματα. Στο E-HowTo μετατρέπει την επιστημονική πληροφόρηση σε πρακτικούς οδηγούς για μια πιο βιώσιμη καθημερινότητα: σαφείς εξηγήσεις, λίστες ελέγχου και βήμα-βήμα οδηγίες. Εστιάζει σε ανακύκλωση, μείωση αποβλήτων (zero waste), υπεύθυνη κατανάλωση, οικολογικά υλικά, εξοικονόμηση ενέργειας/νερού και DIY λύσεις για το σπίτι. Εργάζεται στο newsroom με μεθοδολογία: τεκμηρίωση από επίσημες πηγές (π.χ. ΕΟΑΝ, ΕΕΑ/EEA, UNEP, WHO/FAO/EFSA), διασταύρωση δεδομένων και απλή, εφαρμόσιμη γλώσσα — ώστε οι οδηγοί να είναι ασφαλείς, πρακτικοί και διαρκώς ενημερωμένοι.